要想减的辐射，可以多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物的肝等富含维生素a维生素c和蛋白质的食物，经常喝一些绿茶等，还有其它食物也可以减少辐射，比如一些绿色的蔬菜，海带等。
高强度的电磁波对孕妇都是有害的，很可能影响到胎儿的正常发育，准妈妈们要特别留意。但是孕妇对电磁炉也不用太过恐慌，和质量好的电磁炉相隔三十厘米就基本不会被辐射了，只是离得近了或电磁泄漏过多，就可能产生严重的后果，因此应尽量避免使用，改用明火烹煮，或让家人代劳也可以。
一般情况下，在日常使用电脑，手机，冰箱，微波炉，电磁炉等，这些都是有放射性物质的。
因此，冰箱会对怀孕的人产生辐射，不过电风扇辐射并不大，辐射比电脑、电视、电风扇要低。孕妇最好不要用家电，要保证房间里的空气新鲜，要随时调整衣服的数量。平时要多喝热水，多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣刺激的食品，要定时到正规的医院进行检查。
脑电图是没有辐射的。脑电图是一种检测反应脑功能的技术方法，它是通过在病人的头皮贴上电极，用脑电波放大器记录下的脑电波形。根据记录时间的长短或仪器设备的不同，可以分为头皮脑电图、动态脑电图和视频脑电图。
较严重损伤的系统为神经系统，会造成失眠、多梦、专注力不集中、记忆力减退、疲劳、睡眠质量严重过低等症状和表现。长期接受电脑辐射会对心血管和循环系统造成危害，例如胸闷、气短、心悸、心前区不适、周身乏力等临床症状和表现。会对皮肤造成一定危害。
对宝宝辐射量有多大，比如做一个头颅CT，从零点几不到1mSv的射线量，是非常小的。通常下做脑ct所产生的辐射量不会对大脑产生伤害的，即使是连续三次照射一般也不会造成多大危害的，所以不必多虑。
