如果来月经量比较多，而且月经时间长在来月经的时候出现了头晕的现象，这种是去相关部门查一下血常规，看有没有贫血。因为很多年轻的女孩子因为月经量多，饮食又没有注意造成缺铁性贫血，如果有缺铁性贫血，要去相关部门用补血药，然后再注意饮食。
通常情况下，月经量多头晕可能是贫血导致的。具体情况分析如下：
贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，患者可能在月经期流血过多导致贫血，进而出现头晕的情况。患者可按照医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、生血宁片等药物进行治疗。
判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。
这个药可以益气补血，这个是在月经期间可以使用的，它具有益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，也有可能会，增加你的月经量，也是可以帮助调节月经量的。
月经每个月来两次估计排卵期出血引起的，可以先做激素六项跟妇科B超检查内膜，如果排卵期出血不需要治疗，注意多休息，定期复查就可以，月经出血持续时间长那就先观察，来两次月经也是正常。
很困但是心慌睡不着可通过自我心理调整来缓解。很困但是心慌睡不着多数是由于心理压力过大造成的，应学会自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽运动，有助于缓解紧张的情绪，帮助睡眠。
