女性朋友可以学跳健美操、韵律操或迪斯科，这些健身操和舞蹈有锻炼上肢和胸部的作用，同时有预防驼背的功效，不仅能增加运动量，还有助塑身调整体型，让女性外表更健美。正常婚育对乳房健康也有很多好处，产后哺乳能降低乳腺小叶增生、乳腺癌的发病率。
左侧的乳房没有乳头，可能是和先天发育不良有关系，也有可能是和乳腺的疾病有关系。应该去医院的乳腺外科就诊，在指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
9岁女孩乳房发育有可能是一侧，也有可能是双侧，具体的情况因人而异。
绝大多数9岁的女童乳房刚刚处在发育的早期，大多数9岁女孩的乳房发育是以一侧为主。但由于个体差异，也有部分女孩是双侧，这都是在正常的范围之内；如果9岁女孩已经出现双侧乳房明显增大，并且有月经的来潮，就要考虑是性发育过快引起的，可以给孩子做性激素检测以及骨龄来进行评估。
怀孕后乳房变化看男女不一定完全正确。怀着女孩的孕妇的胸部涨大的程度都会超过怀男孩的孕妇。怀女孩的孕妇胸围平均扩大8厘米，而怀男孩的孕妇胸围平均扩大6.3厘米。
抽水需要的时间取决于病人的情况，水是堆积在肺脏的外面，它可以是感染发炎引起，也可以是一些自体免疫疾病引起，还有很多肺部疾病都会合并肋膜积水。抽水需要的时间，每个人差别很大，这取决于病人的年龄，体质，肺积水的程度和时间。
少女乳房发育不良可以做保健操：挺直背部肌肉，挺起胸部，双手尽量贴近胸部，然后完全张开肘部，肩膀不要摆动，保持平静;始终保持胸部用力，同时在心脏用力的同时，互相推挤，慢慢地向左右移动。
