宝宝长时间便秘可能与宝宝平时不喜欢饮水，并且与宝宝的日常饮食有很大的关系，注意让小孩不要每天只吃一些热量大，油腻的食物，应该多让宝宝吃点蔬菜水果，平时要多喝水。
便秘的情况，如果按照中医来说，多考虑属于肠热的症状，平时注意多喝水，多运动，可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后，根据本身的体质来开药的。
还是要分开进行治疗，特别是有肛裂的并且有便秘，那么就是要纠正便秘的，平时一定要注意多喝水，可以吃新鲜的蔬菜和水果，一定要养成定时排大便的习惯，可以适当的吃点肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，不要长时间蹲厕所。
怀孕期间发生便秘时，注意饮食习惯进行调理，不要使用药物进行治疗，以免产生依赖性，这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，还可以喝一些酸奶来调理肠胃，这有利于调理便秘。此外，你还应该注意适当的体育活动，必要时在医生的指导下帮助排便，这也有利于怀孕期间的健康。与此同时，需要定期怀孕测试。
便秘是大便性状改变（硬结）及大便次数减少（甚至好多天没有大便）。孕妇晚上上厕所可以是小便次数增多，或大便想解没有有效排出。因为孕妇（六个月多）胎儿生长发育较快，腹压相对较大，膀胱储存相对缩小，建议合理加强营养，多吃瓜果蔬菜，定期孕检。
