口苦失眠主要是肝火旺盛导致的，可以吃点清肝泻火的中药来调理一下，还是要多喝水及多吃青蔬，也有利于改善，遇到事情其实没有必要那么着急，多参考一些比较有经验的家长们的做法，共同商量一下就可以了。
晨起口苦吐唾液略带混浊初步考虑与慢性胃炎和慢性胆囊炎有关，以上病变可以造成消化吸收功能障碍，可以造成口苦咽干等表现，按规定也需要结合胃镜，肝胆彩超检查才能确诊，平时也需要注意合理早餐，每天规律三餐，多进食高纤维饮食，少吃油腻不容易消化食物，避免暴饮暴食对改善以上情况有好处。
口苦是因为胆汁反流引起的，腰痛是腰肌劳损引起的，可以采取腰部按摩，烤电，针灸、配合外用活血舒筋膏等膏药治疗等方法进行治疗，适当的锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，腰疼是湿热瘀阻在腰部的经络，导致局部经络不通，所以会出现腰部疼痛伴口苦的症状。平时要注意适当的休息，不要劳累过度、弯腰过多，少提重物，少做家务。
早晨起床口苦主要考虑是因为肝脏功能异常或者肝火旺盛造成的，这是病人需要及时的做调理，要养成好的作息时间，饮食上不要吃肥甘厚味的食物，吃些养肝去火的食物，也可能是因为病人饮食不当造成肠胃功能紊乱导致的。
口苦与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石，甚至肝胆肿瘤的病人。可以口服维生素C片缓解症状，平时要注意口腔卫生，清除口腔疾病；其次要戒烟戒酒，饮食清淡，避免吃生冷刺激及不易消化的食物。
起床后总是觉得口干口苦考虑是有肝胆湿热的，肝胆湿热，还会出现胸胁部胀痛的情况。明确诊断一下，莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥，虚火上升，嗓子疼痒，声音嘶哑，脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽。
