咋做大腿收缩

会员97031947 女 52岁 已回复
右膝盖韧带重建,外石膏固定,直抬腿做每小时多少合适?怎样做大腿肌肉收缩?谢谢
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张祥华 医师 景德镇市中医院中医科 三级甲等
擅长:运动医学,急诊外科,骨关节炎 半月板损伤 股骨头坏...
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你好,术后三天就可以开始功能锻炼了,一般是锻炼到觉得不适为止,躺在床上多做做勾脚,踩脚这个动作,最好在医生的指导下锻炼吧!
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艾军 新乡医学院一附院外科 三级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,股骨头坏死,滑...
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指导意见:你现在石膏固定应该还不能做直抬腿吧,大腿肌肉收缩就是用力绷紧,把膝盖用力往上提。每天做6次一次40到50下。
黄春艳 副主任护师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,...
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指导意见:根据你的描述,膝盖韧带重建术后,做直抬腿锻炼,要根据自己的体力,量力而行,就循序渐进地增加,不能操之过急,大腿肌肉收缩也是一种自主收缩性锻炼。
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董鹏 主治医师 肥城曹庄矿医院外科 一级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,骨刺,骨质疏...
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指导意见:你好!膝关节韧带重建术后,长腿石膏托外固定。固定期间积极行髋关节,足趾关节活动。直抬腿每小时15一20次为宜,并配合股四头肌功能锻炼。也可口服舒筋活血的药物,加强营养,饮食上避免辛辣刺激性食物。
相关问答

肛门湿疹保持肛门处清洁、干净,每天都要用温水清洗肛门处,勤洗内裤,勤换内裤。每天可进行温水坐浴,如果在医生的叮嘱下药物坐浴止痒效果更佳。平时大小便后可用湿巾擦干净,保持干爽。禁辛辣,内裤暴晒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

就在给宝宝做大排畸的时候一直趴着,很有可能正在睡觉,宝宝在胎儿时期主要的事情就是睡觉,而胎儿睡觉的时候也经常会趴着不动,所以在做大排畸的时候正好赶上睡觉,所以想让宝宝变换姿势,孕妇可以稍微活动一下身体。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

做大排畸不需要空腹。这和孕妇是否进食没有关系,结果也不会因为是否进食而发生影响,所以不需要空腹,空腹只有做肝、胆、脾的B超或者肝功能、胆酸的时候才需要空腹。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠22-26周进行四维彩色多普勒超声检查,这种检查更适用于大面积畸形。此时羊水适中,胎儿和器官已经形成,骨骼系统对声音和阴影影响不大。此时,可以清楚地看到孩子是否患有唇裂,并且可以消除每个系统的大的畸形。患者可以再等两周,然后患者可以做一次普通的彩色多普勒检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的过程很长,途中很容易就出现一些这种那种的问题的,要想出生个健康宝宝孕检是很有必要的。做大生化前要求空腹8小时,抽静脉血液化验,可以适当喝白开水,最多不超过300ml,以免影响化验的结果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肠镜检查又叫结肠镜检查,一般检查全结肠也就是大肠,一般肠镜检查从肛门经直肠乙状结肠,降结肠,横结肠,升结肠,到回盲瓣。如果要想检查小肠可以胶囊内镜,胶囊内镜可以检查全部消化道。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。