遇到难题的时候老爱啃指甲是通过咬指甲来缓解自己焦急的情绪。长期咬指甲也会导致指甲变形。要学会克制，如果克制不住可以在指甲上缠上纱布或者胶条。如果经过克制还不能得到改善可以进行心理疏导来治疗。
宝宝爱啃手属于正常的生理现象，不用过于担心，但是这样的话很容易造成细菌感染，因为手指甲当中会有大量的细菌滋生，应该改变宝宝吃手的一个坏习惯，可以给宝宝吃一些牙胶或者在他无聊的时候，很自然的给他找点事情做，让他的双手都不要闲着，他自然就放弃啃手指了。
小孩子老是会有咬手指甲，要考虑是否有缺铁性贫血，或者是由体内其孩子的微量元素缺乏引起的，还是需要去医院进一步地化验一下血明确的。缺乏微量元素就是需要及时的补充。如果没有明显异常，那还是需要纠正不良的习惯的。
宝宝喜欢啃指甲，有可能是异食癖，也是一种心理缺乏安全感的一种表现形式，带她去医院做一个检查，可以去做个微量元素的检查，可能是缺锌缺钙，所以应该如果是缺锌缺钙，需要及时的给她补充钙，同时在饮食上多吃一些蛋白质含量比较高的食物，还有贝壳类的食物有利于补锌的。还有一个可能性，就是说他在紧张的情况下会咬指甲来缓解压力。
孩子咬指甲，多考虑以下两个方面有关：一、微量元素缺乏：比如缺铁，缺锌等；二、与孩子的个人习惯有关。建议孩子完善微量元素检查，了解有无微量元素缺乏的情况，如果有，给孩子补充缺乏的微量元素，同时让孩子合理搭配饮食，保证足够的饮食营养。如果没有微量元素缺乏，考虑与孩子的心理作用有关，这就需要家长平时多与孩子沟通交流，从心理上让孩子意识到要咬指甲的危害，逐渐改掉其不良的习惯。
儿童啃指甲常因为维生素微量元素缺乏或肠道寄生虫以及不良习惯等看有关，饮食清淡规律加强营养。补充维生素微量元素，注意手指清洁卫生，儿童局促不安易动的表现是体内缺少某些重要元素的表现。父母别让孩子啃指甲，因为啃指甲会使细菌通过口腔进入体内，而且还会引起铅中毒。应排除是否缺锌。还要排除是否有心理方面的问题。
