孕妇当然能吃番荔枝。释迦果含有丰富的营养成分，维生素C十分丰富，具有抗氧化的功能，可延缓肌肤衰老、美容养颜，有效地促进肠道蠕动，帮助人们清除宿便，是上等的孕妇滋补品，但吃多了容易上火。
少吃点是可以了，孕期营养要多样化，加强营养。按时体检。在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。
一般情况下，孕妇晚期能适量地吃荔枝，但是不能过多地吃。具体分析如下：
荔枝富含各种营养元素，如维生素C、蛋白质等，可以提高人体的抵抗力，其次能改善血管，预防斑点形成，具有美容养颜的功效，还能改善脑部的功能，因此孕妇晚期能适量地吃荔枝。不过要注意的是荔枝是一种温热的食物，孕妇晚期不能过多地吃吃荔枝，以免导致上火。
孕妇早期可以吃菠萝，但是应该适量。
孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的促进宝宝的发育。菠萝含有丰富的维生素B和维生素C，可以帮助孕妇消化。一般孕妇在孕42天后会有一些比较显著的早孕反应，以恶心、呕吐为主。适当食用一些菠萝，能起到一定的缓解作用。此外，凤梨所含的酵素对孕妇有一定的改善作用。
但是，患者应该适量吃菠萝，以免出现不良症状。
一般情况下，孕妇中期可以适当地吃荔枝，但是不能过多地吃。具体分析如下：
荔枝富含维生素C和蛋白质，味道香醇，具有很好的滋补作用，孕妇中期可以适当地吃荔枝。但是由于荔枝含有很多的糖份，吃多了会使人产生高的血糖，从而造成体内的糖代谢失调，进而引发上火。此外，如果孕妇体内的血液中的葡萄糖含量不断升高，很可能会引起胎儿的体积变大，从而出现难产、产后出血、感染等情况，因此孕妇中期不能过多地吃荔枝。
早期孕妇可以吃枸杞。
枸杞是一种可以帮助孕妇增强身体抵抗力的食物，具有补气强筋、补肝肾、抗衰老、止消咳、暖身体等功效，如果是孕期身体较弱，可以适当吃一些，但是不要吃太多，否则会造成肠胃的不舒服，吃多了还会引发上火。还有一些人可能会出现眼部浮肿不舒适的情况。建议一天吃20g左右。另外，在吃枸杞的时候也要避免过度清洗，否则会造成大量的养分损失，只要将其泡一泡即可。
