如果孩子属于正常、健康的儿童，吃什么水果都是可以的。因为水果的含有的具体成分是不完全一样的，建议多种水果搭配着吃，不要总是吃一种水果，从而能够互相替代，使孩子营养比较均衡，维生素也比较丰富。
适当的可以吃一些苹果菠萝，猕猴桃，这些食物都是非常好的，可以清理血液中的垃圾，促进血液的循环，加速病情的恢复，如果吞咽较困难，尽量吃软的水果，不宜吃过硬的水果，可以打成水果汁或水果泥，便于服用，并且吃有籽的水果时，注意不要引起呛咳。
产后三到五个小时以后就可以吃水果，但是吃水果不要吃太多，因为有可能会造成身体肠胃蠕动，肠胃混乱会拉肚子。产后高血压一个月以内可以恢复。注意低盐饮食很重要。
水果含有丰富的营养物质，维生素c的含量比较高，而且味道甜美。但是在用药期间，吃水果也是应该注意的，在服用药物半小时以后吃水果，防止水果与药物同食，导致药物性质的改变。
早上起来的时候当然吃水果是比较好的。晚上的时候一定不要吃水果，这样等于吃垃圾的，早上吃水果只要不吃一些过酸的水果就可以，同时也不要吃香蕉，空腹吃香蕉对人体是不好的。
艾灸之后两个小时左右可以吃水果，尽量挑选温热性的水果，或者将水果泡在热水里提高温度再吃，如果平时能注意加强饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质元素的食物。
