孕期出现恶心时首先应当调整饮食结构和方式，应当注意饮食规律，定时定量，少量多餐，以高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食为主。如果是早孕反应所造成的恶心，可以服用维生素。
是由于肠胃动力不足引起的，可以口服促进肠胃蠕动和促消化的药物，平时可以适当的做体育锻炼来促进肠胃蠕动，避免久坐不动。多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律。
这个需要注意是否有胃肠疾病，或高血压、心脑血管疾病引起。因此，如果这种症状突然出现，有必要及时去医院检查，明确原因，进行针对性治疗。平时的时候自己也应该需要注意一下均衡营养、适度有氧活动和定期产前检查。
怀孕期间恶心反胃通常属正常妊娠反应，多发于孕早期，怀孕5个月时突然发生恶心反胃通常应考虑消化系统问题，如饮食起居不当、着凉、积食等因素引起，此种情况下，首先应注意少食多餐，宜清淡而有营养，可结合食疗，用姜、陈皮和紫苏煎水服用，如不能减轻，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。避免影响胎儿的健康。
一般在怀孕40天左右会出现早孕反应，如乳房胀痛，恶心呕吐，反酸，厌油腻，头晕乏力等，早孕反应的轻重和持续时间的长短因人而异，多数孕妇在怀孕三个月后会逐渐减轻或者消失。应该是正常的早孕反应，注意一下饮食，少食多餐，尽量多吃些容易消化的食物，少油腻，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣的食物，实在不行也可以采取药物治疗。
恶心反胃可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，如果是在极度饥饿的时候，身体会产生大量的胃酸，侵蚀胃黏膜，造成恶心、呕吐等症状。其次，有可能是咽炎引起的，恶心、反胃是慢性咽炎的临床症状之一。最后，是因为食管反流，如果食道的抵抗能力下降，就会导致胃部和十二指肠的内容物倒流到胃里，出现恶心、呕吐等情况。
