先查出小孩为什么呕吐，不要吃不消化和油腻的或生冷的食物，吃稀饭，饮食要清淡，多喝水，补充充足的水分，吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。还是要饮食清淡，可以吃小米粥等易消化的食物。
头晕呕吐有性生活不排除早孕反应，排除早孕反应后，多由于胃炎引起，饮食不规律，饮食刺激，受寒刺激因素容易诱发，期间饮食清淡为主，避免生冷食物刺激，注意腹部保暖。
婴儿呕吐能及时改善饮食。因为这是由于饮食不良，或感冒、恶心、呕吐、消化不良等现象造成，要看孩子的精神状态和体温，如果正常，可以服用一些消化和止吐药。如果发烧或精神病，应该及时去看医生，如果呕吐相关药物，应该更加警惕。它可能是由脑疾病引起的。
小孩半夜呕吐，可能和腹部着凉有关，也可能和胃不太好有关系，可以多给孩子喝点温开水，多给孩子做做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，缓解呕吐症状。晚上睡觉的时候要注意盖好被子，避免着凉，呕吐不厉害可以暂时不用药。
孩子食伤呕吐可用针灸治疗，四风穴可针刺，然后挤出黄色液体，足三里穴、内关穴、中脘穴效果更好。也可以用相关药物来进行治疗。恢复期，不要吃任何乱七八糟的东西，不要吃生冷的东西，不要吃容易生气的食物，可以喝小米粥适当养胃。
