通常情况下，饭后腹痛腹泻主要是以下几点因素引起的。具体内容如下：
1.脾胃虚寒，阳气不足；阳虚者体内的温暖之力不足，消化和运化水谷的能力也会下降，出现腹泻、腹痛等症状，粪便中往往会有大量的食物没有被消化。
2.食品不干净。如果食用了细菌、病毒、寄生虫等污染食品，就会产生腹泻等症状。
3.辛辣刺激性食物会刺激肠道粘膜，促进肠道蠕动，从而导致腹泻等。
预防宝宝腹泻，平时要注意卫生。饭前、便后要洗手；注意饮食卫生，饮食要多样化，食品如有异样或异味应立即弃用，切不可食用。如果周围有腹泻的人，要尽量避免接触，并注意防护，以防被传染。
经常腹泻不能吃鸡蛋。
经常腹泻最好不要食用鸡蛋。如果患者频繁拉肚子，那就是肠胃的消化功能差，食物在胃肠道里无法完全消化。而鸡蛋中富含蛋白质和油脂，比较难消化，不仅会增加肠胃的负荷，还会导致拉肚子。因此，对于经常拉肚子的人，可以多食用易消化的食品，例如面条。患者日常应养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，适当运动。
血吸虫病是比较少见的寄生虫传染性的疾病，感染了以后可以造成肝胆系统的病变，随着病情的进展可能会出现肝硬化的一些症状体征，甚至引起一些严重的并发症。感染血吸虫早期可以出现胃肠功能失调的表现，可以出现腹泻，便秘，腹痛等，如果生活在疫区，出现类似的症状，要及时的检查，明确具体的病情，早期诊断，早期治疗。
婴儿的情况可能是消化不良引起的腹泻。患者可以给宝宝一些消化药物，看看是否能改善。患者也可以喝乳酸菌来调节肠道。平时一定要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要吃膨化食品，这段时间拉肚子，不要吃肉。
