头晕眼花考虑是由于血压不正常影响的，需要监测血压。另外也有可能是大脑某处血管发生了堵塞。在饮食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律。
血压不正常影响，监测血压，如果血压低，可以通过饮食调整，血压高或者血压低都可以造成脑供血不足，引发头晕，眼花，恶心，无力，也有可能是脑组织缺血缺氧坏死造成的脑埂塞引起头晕眼花，这样的人都伴有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖的病史，需要监测血压，血糖，血脂，到大型医疗场所进行检查。
头晕眼花是一种常见的临床症状，多个系统的疾病都可以引起。常见的疾病有神经系统疾病，脑梗塞、神经衰弱、脑出血等疾病，可以引起脑动脉供血不足症状出现不适症状。血液系统疾病，常见的血液系统疾病有白血病、缺铁性贫血等，可以引起头晕、面色苍白、浑身无力、眼花等不适症状。
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
出现头晕伴有疲劳瞌睡的症状，引起的原因可能包括有过度劳累，或者是由于血压异常，血脂增高，血糖异常，脑动脉硬化症，脑梗死，以及全身系统疾病，都可以引起这样的症状，所以出现这样的症状还是需要进一步检查。
蹲久了站起来头晕眼花是蹲的时间长，血压调节滞后，引起大脑短暂性缺血导致的，严重时候会出现短暂的意识不清。患者需要避免长时间处于蹲的状态，站起来的时候慢一些，增强体质，多运动，增强血压调节的反应能力。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
