总胆固醇正常值3.9-6.0，低密度脂蛋白胆固醇:.2.10-3.10，饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。
对于总胆固醇和甘油三酯数值偏高，多是由于近期食用一些过度油腻以及运动过少所引起的可能性比较大，还需要选择控制饮食，以清淡易消化的食物为主，适当的选择增加运动量，定期进行随诊复查，通过饮食和健康运动，也能够有效的降低总胆固醇和甘油三酯偏高现象。
高血脂是指总胆固醇和LDL胆固醇偏高的情况。高血脂是动脉粥样硬化的高危因素，高血脂会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、冠心病、缺血性脑血管疾病等。在这种情形下，高血脂会使血管变得更硬，从而导致动脉斑块的形成，从而导致血管的狭窄，从而导致相应的器官的血液供应不足；严重时，还会导致急性缺血性脑卒中。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
可能是因为血脂过高，不要先用药，注意饮食控制，多锻炼。平时，应该注意避免高胆固醇和高脂肪的食物、生活规则和定期检查。如果甘油三酯含量高，则是需要药物治疗的。多运动。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高会导致在冠状动脉管壁出现粥样硬化，进而形成冠状动脉粥样硬化斑块，会导致心绞痛或心肌梗死等冠心病的发生。脑梗死：总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高，可能会出现脑部血管粥样硬化形成斑块，导致脑梗死等急性脑血管病。高血压病：总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高会引起血管壁硬化，影响血液循环，进而引起高血压病。
是总胆固醇和甘油三酯临近最高值，不必担心是正常的，平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，一定注意，不可以吃得过咸即可平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。
