长时间保持一个姿势后一抬左手或低头,

会员100302842 25岁 已回复
长时间保持一个姿势后一抬左手或低头,长时间保持一个姿势后一抬左手或低头,左肩就会剧痛觉得僵硬,休息一会会有好转。这是什么问题呢?需不需要去医院照个片子看看
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈彬鑫 主治医师 杭州市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:静脉曲张,下肢静脉曲张,血管炎,下肢动脉硬化闭塞症...
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指导意见:你好,患者的这种情况长期这样的会要要颈椎病或者是肩周炎的。建议患者不要长时间同一姿势,要适当活动。不放心的话建议患者可以去医院拍片检查看看,有没有问题,明确诊断,对症治疗。
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邸永强 医师 深泽县中医院外科 二级甲等
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,韧带拉...
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指导意见:考虑是颈肩部韧带损伤,与长期不良姿势有关。需要杜绝不良姿势,局部热敷、理疗,可以按摩,口服或外用活血止痛药物治疗,行颈肩部康复锻炼,预防加重,导致颈椎病发生。建议到医院康复科就诊,向康复师学习一套颈椎保健操,长期坚持锻练。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:应该是有一些,长时间姿势固定,所造成的肌肉慢性疲劳性损伤,局部热敷,局部按摩,促进血液循环,也可以适当口服一些氯唑沙宗片,布洛芬缓释胶囊来治疗
相关问答

可能会引起头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上肢骨折后采用石膏或支具外固定,上臂功能位为屈肘90度,前臂接近前胸,吊带悬吊前臂和肘关节,肩关节功能位为外展40度,前屈30度,内旋15度,配合外固定支具保持,肘功能位,屈肘90度,前臂功能位拇指朝上中立位,腕关节功能位,手背伸30度,手指半握拳固定。在采取固定措施后,应继续保持功能位,使患肢无负重。患者需要在医生指导下进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

上肢骨折后,要维持肘关节弯曲、前臂平伸、上臂悬吊的姿态,这样才能维持上肢的功能位,这样才能使病人在康复的时候更好地进行肢体功能的锻炼,从而防止上肢肢体功能异常。
此外,有些病人长期固定后,关节会变得僵硬,上肢伸直,会对日常生活造成很大的影响。
在进行肢体固定时,要定期复查,根据病人的愈合恢复情况,及时进行功能锻炼,尽快恢复患侧肢体的正常功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,常见症状主要有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等,如果为保守治疗,需要进行上肢的外展位固定,而上肢骨折固定后上肢应保持功能位的固定姿势,有助于维持骨折处的稳定性,防止肢体远端的肿胀,缓解由于重力作用导致的骨折移位,主要的目的是限制关节及肢体的活动,促进骨折的愈合。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

长时间低头脖子疼可以通过以下几种方式进行治疗:
1、如果低头时间较长导致脖子疼痛,程度相对较轻的话,只需要改变不良诱因,并且适当做局部的按摩、热敷或者微波理疗,改善局部的血液供应状况。
2、如果脖子疼痛症状较为严重,此时不仅需要去除不良诱因,而且需要相应使用非甾体抗炎药物来进行镇痛治疗,先把疼痛明显缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,上肢骨折固定后应保持悬吊姿势。
上肢骨折应该行固定治疗,患者的姿势一般是悬吊。患者卧床休息期间患肢放于身体上,或者是放在旁边枕头上,有助于消肿。患者应该每三个月复查骨折部位x片,了解骨折恢复情况,并在彻底愈合以前避免提重物,以免加重骨折错位的概率。
平时应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。