神经性皮炎要忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激损伤皮肤。少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。应养成良好的卫生习惯，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。
神经性皮炎是一种与神经精神因素相关的皮肤病。皮肤会整天变得肥大、脱皮和形象改变。它也被称为慢性简单苔藓治疗。尽量不要熬夜，要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣的食物。
保持良好的心态、避免吃辛辣刺激性食物等是根治神经性皮炎的方法。
神经性皮炎是一种慢性、反复、顽固性皮肤病，临床上会出现阵发性的剧烈瘙痒，要尽量避免诱发疾病的发生，而神经性皮炎主要是由心理因素造成的。因此在日常生活中要注意要保持良好的心态，要积极乐观，不要出现焦虑，焦躁，精神紧张等情绪。同时患者要避免吃辛辣刺激性的食物，避免在阳光下暴晒，保持肌肤的湿润保湿，从而降低神经性皮炎的复发。但长期熬夜、饮酒、心情不稳定，很可能会引起这种疾病的反复发作，同时还会出现强烈的瘙痒症状，需要及时进行治疗，可以使用皮炎平软膏、糖皮质激素软膏等。
可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎是皮肤功能障碍性皮肤病，比较难根治。如果压力大、摩擦、日晒等诱发因素就很容易复发。可通过以下方法进行治疗：
1.要放松情绪，尽量持乐观积极的态度，生活要形成规律，劳逸结合。
2.在饮食上少吃刺激性食品，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等食物。还有海鲜、羊肉等也要少吃。
3.要保持良好的个人卫生，适当地清洗患处。清洁可以减少感染的发生，同时也避免刺激油脂的分泌。尽量避免杀菌性强的肥皂或洗手液，碱性强的清洁用品对皮肤会产生化学刺激。
4.患上神经性皮炎，不要过于紧张，可在医生指导下进行药物治疗，必要时到正规医院皮肤科接受有效治疗。
对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
