建议吃梨。梨具有清热解毒的作用，对于缓解咳嗽、咳痰效果是很好的，还具有润肺的作用，可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川贝雪梨水喝，效果都是比较好的如果伴随着咳黄痰，还可以吃盐蒸橙子。盐蒸橙子主要是治疗肺热咳嗽的，取一个橙子洗干净，切掉橙子的上部1/3，在下部的2/3橙子上撒少量的食盐，然后用筷子戳几下，放在锅里隔水蒸半个小时左右，趁热吃下去。
小孩晚上咳嗽不一定是肺热，需结合小孩自身的症状来鉴别咳嗽的病因，小儿肺热咳嗽多表现为咳嗽痰黄质粘，小儿肺热表现有黄昏咳甚、咽干、口臭、大便干燥、面赤唇红等症状。
咳嗽黄痰是肺热。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血，如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染。
肺热咳嗽主要表现为反复咳嗽，咳黄痰，伴有口干，咽痛，便秘，尿赤，身热或伴有喘息等症状，苔薄黄或黄腻，脉滑数或细数。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热。
孕妇肺热咳嗽注意多喝水。
怀孕期发生风热咳嗽时，一定要多喝水，吃新鲜蔬菜水果，防止辛辣油腻，不吃甜食。主要是吃多了非常容易咳痰，不益于病症的恢复。可以适当吃雪梨，奇异果，红心火龙果，枇杷等水果，注意休息避免过于劳累。假如病症比较严重，必须要先去医院检查，在医生的指导下用清肺热的药物来治疗，比较常用的药物是有鲜竹沥口服液。
儿童反复咳嗽可能会导致肺热，但是支气管炎和肺炎也会导致这种情况，建议家长带孩子去医院检查，包括胸片，血常规，CRP，支原体抗体等，明确咳嗽反复的原因，然后再进行针对性的治疗。小孩咳嗽老不好，主要是因为肺热，小儿肺热容易引起反复咳嗽，所以小孩咳嗽老不好，小孩肺热一般是因为家长纵容孩子吃辛辣刺激性零食，含糖量高，油腻性零食，饮食中贪食刺激性食物，情绪低落抑郁，自闭性格所致，反复感冒，发烧，气管炎等。
