耳朵闷闷的堵住的感觉可以考虑外耳道耵聍集聚过多，形成团块产生的症状，耵聍遇水后膨胀，还可以引起眩晕，听力减退。难以取出来的先滴入5%碳酸氢钠或1-3%酚甘油软化后取出来，症状消失，考虑分泌性中耳炎由咽鼓管功能障碍引起，腺样体肥大，肥厚性鼻炎，鼻咽部肿瘤淋巴组织增生，或咽鼓管开闭肌肉无力，软骨弹性差，就医查原因，病因治疗，改善中耳通气功能即可。
考虑是中耳炎引起。中耳炎最常见的症状是耳内闷胀或堵塞感、听力减退或耳鸣等，常发生于感冒后或不知不觉中发生。听力减退，听力下降、自听增强。表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。检查明确以后可以用消炎药治疗。
胸闷主要考虑心脏，肺部及神经调节紊乱有关，这三种情况较为多见。肺部疾病，例如慢阻肺，气管炎，肺栓塞，肺炎甚至呼吸衰竭，这些都会产生胸闷的症状。在心脏方面，心力衰竭，心肌梗死，心肌炎，心包炎等也会出现胸闷的症状。吸烟，熬夜，经常劳累的人，他们的自主神经调节紊乱，也会产生胸闷的感觉。引起胸闷的病因有很多，往往需结合病人整体的情况来诊断。
一般是高血压、颈椎疾病、脑供血不足等原因引起的。需要去医院检查血压、血糖规，并给头部拍个片子明确具体的原因。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，避免久坐及熬夜，饮食清淡。
肚子闷闷可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：肚子闷闷要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，可适量地饮用热牛奶，保护胃粘膜。
2.药物治疗：肚子闷闷还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如健胃消食片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等，建议及时就医明确病因。
总是觉得胸口闷，浑身不舒服，可能与心脏问题有关。到当地正规的医院做心电图、或是做心脏彩超、血常规、心肌酶等相关检查。如果结果都没事，结合年龄，保持好的睡眠和心态，适当运动，学会放松心态，调节情绪。
