大腿肌肉萎缩,可能是因为下肢骨折长期没有负重,肌肉出现废用性的萎缩,也可能是局部的肌肉病变或者失去神经支配出现萎缩。肌肉萎缩以后主要是通过康复锻炼进行恢复,如果是下肢骨折出现了废用性萎缩,如果骨折康复比较良好,可以逐渐的下地负重活动,有助于改善萎缩。另外就是伸直膝关节做抬腿训练,每次30分钟左右,每天坚持2-3次。
是韧带松弛,膝外翻,胫股关节旋转变位而使伸膝装置力线改变,锻炼后有响声一般是有滑膜炎渗出没有吸收,有韧带损伤后的渗出水肿刺激引起的。做局部的热敷,理疗,按摩康复治疗减轻粘连水肿刺激。
髌骨脱位后复训练方法有主动运动、助力运动和被动运动等。髌骨脱位的处理方式有以下几种:
1、保守治疗:在不伴有骨软骨损伤的情况下,由于创伤引起的髌骨急性脱位,保守治疗是可行的。保守治疗需要加强股四头肌,尤其是股内侧肌。平时要注意平时的姿势,比如屈膝位转身等,要加强肌肉锻炼和穿上支架等,以降低髌骨脱位的发生率。
2、手术治疗:术后恢复需要进行直腿抬高、下肢肌肉练习等,包括定时、分阶段屈膝锻炼等。
如果没有骨软骨损伤,可以进行保守治疗。保守治疗要加强股四头肌,尤其是骨内侧肌肉的锻炼,可以通过做小燕飞、平板支撑等运动来锻炼核心肌肉群,包括腘绳肌、股二头肌、股四头肌、臀大肌等。
是韧带松弛,膝外翻,胫股关节旋转变位而使伸膝装置力线改变,锻炼后有响声一般是有滑膜炎渗出没有吸收,有韧带损伤后的渗出水肿刺激引起的。做局部的热敷,理疗,按摩康复治疗减轻粘连水肿刺激。
通常情况下,髌骨骨折肌肉萎缩一般7-8周可以恢复。
髌骨骨折后,患者的股四头肌会出现废用性肌肉萎缩,肌力降低,其周径可能会比健侧缩短2-3cm,这是一种循序渐进、持之以恒的原则,通过积极的功能锻炼来恢复。由于髌骨骨折的愈合周期是7-8周,在骨折痊愈后,患者可以逐渐恢复功能锻炼,正常情况下至少要6-1年的时间,才能完全恢复到骨折前的水平。