可以尝尝绿豆粥。绿豆味甘凉，入心胃经，具有消肿、降气、热压、解毒的功效。冷却后再吃可以达到清凉解暑的效果，即使在三伏天也让人感觉舒服多了。也可以喝冬瓜汤。冬瓜可以清心胃火，养胃生津，降低人们的食欲。
一般情况下，可以通过药物治疗、日常护理等方式防止月经常爆痘，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在月经期常长痘，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物，以预防爆痘。
2.日常护理：在月经来潮前后，女性体内的激素水平变化，可能导致油脂分泌较多，出现爆痘的情况。女性应注意面部的保养，要保持良好的情绪，并且要注意保持肌肤的干净整洁，可以多吃一些富含富锌的食物。
慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：
1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。
2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。
3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。
4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。
预激综合症手术之后，一定要注意做好保养的，可以先从饮食上改变，吃一些有营养的食物，比如吃点瘦肉，鸡蛋或者是小米粥之类的，而且注意不能过于劳累，适当的用点药物，定期去医院复查。还要注意微量元素的补充，可以多吃一些富含维生素c、维生素D的食物，例如胡萝卜、西蓝花等。并且还要定期复查，避免预激综合症复发，对身体造成二次伤害。
做完人流主要是通过加强日常防护来调养。
做人工流产会损害人体的健康，同时还会损伤到子宫的内部，此时的妇女抵抗力会下降，很可能会受到细菌和病毒的影响，因此可以在日常生活中多食用富含蛋白质和维生素的食品，比如鸡蛋、豆制品、奶制品、水果、蔬菜等，可以帮助人体获得充足的养分，增强人体的抵抗力。生活中注意休息，养成良好生活习惯，避免过度劳累。
治疗非萎缩性胃炎的时候要注意饮食方面的调整，避免辛辣、辛辣、辛辣的食物，不要暴饮暴食，不要吸烟，不要饮酒，要吃软的、容易消化的食物，多喝山药粥、枸杞粥、八宝粥等粥；平时要注意保持良好的心情，平时可以服用一些养胃、保护胃粘膜的药物，如果出现了幽门螺旋杆菌感染，可以适当的使用抗菌药物。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
