宝宝长期打鼾不但会影响孩子身体发育，但对智力方面的影响很大，孩子睡觉打鼾最主要的原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的。应该去当地医院五官科检查一下，根据检查的情况，然后进行相应的治疗和处理，平时注意多喝热水或凉白开，多吃水果蔬菜，吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和生冷油腻的食物，加强口腔护理，早晚刷牙，饭后漱口。
小孩睡觉打呼噜鼾症是1到10岁儿童常见的睡眠疾病，儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为晚上睡觉打呼噜，盗汗，易惊醒，尿床，长期鼻塞，张口呼吸，上气道阻塞并伴有低血氧症，儿童打鼾者对儿童的生长发育具有严重影响，是一种轻微病症，再根据病情进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意给孩子防寒保暖，避免受凉。
一般来说，儿童病毒性疱疹咽炎可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
疱疹性咽炎是由于疱疹病毒感染引起的一种急性咽炎，通常表现咽痛，发热等症状。如果儿童出现病毒性疱疹咽炎，家长可以遵医嘱给孩子使用巴韦林颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。治疗期间多饮水，保持口腔清洁，避免接触刺激性的气体，减少粉尘、烟雾的吸入。
小孩因扁桃体肿大晚上睡觉打鼾如果不是很严重，平时可以多喝点水，可以吃水果青菜，另外可以应用一些清热去火的药物，如果是症状严重，睡眠过程中出现睡眠呼吸暂停，引起睡眠缺氧明显，那是需要进行手术处理的，可以手术切除扁桃体，这样能够呼吸通畅，避免夜间缺氧。
儿童咽炎需要尽早的治疗，需要尽早的到医院耳鼻喉科或者是儿科做局部的雾化吸入治疗，也可以注射激素类药物和口服消炎药物，要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡，增强身体抵抗力，尽量避免感冒受凉。喉咙疼痛，声音沙哑，考虑是急性咽喉炎导致的，与感冒受凉有关，因为急性的喉炎可以导致儿童的呼吸困难。
