宝妈感冒了首先要暂停哺乳，感冒一般是病毒性感染为主，感冒期间是有一定的传染性的，以免将感冒病毒传染给宝宝。此外，感冒的治疗以中医中药为主，可以服用中医类的药物进行治疗。
母乳喂养期间不要此时期服用，因为柠檬茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环，从而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且，宝宝喝了含有绿茶的乳汁会很兴奋，会很难入眠。
哺乳期母亲出现发烧38℃，此期间是不可以给宝宝喂奶的，应该及时服用退烧药物，或者使用温水以及酒精进行身体擦拭，物理降温，两个小时之后重新测量，把此期间的乳汁挤掉，体温恢复之后再给宝宝喂奶，不然，发烧有可能导致乳汁里面的病毒数量增多，会感染给宝宝，对宝宝的健康不利。应该多喝白开水，或者是姜糖水，两个小时之后重新测量体温。
成人服用感冒药。这种药很容易通过母乳传给孩子。服药后不要哺乳，或隔几个小时用药物挤出乳汁，然后母乳喂养。应该使用更多的饮用水来消除毒品和细菌。成人应该尽量不要与儿童密切接触，以防止感冒传染给儿童。服用一些副作用小的中成药。
宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒，不是流感，没有高的传染性，没有高的发烧，没有服用哺乳期的禁忌药，没有肺炎、肝炎、结核病等并发症，可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下，可以暂停几天哺乳，等身体恢复了可继续母乳喂养。另外，母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内，从而提高婴儿的免疫力。
母乳喂养的宝宝拉肚子的情况，可能是由于着凉的情况导致的，或者是母乳出现了问题。在这段时间内给宝宝注意腹部的保暖，尽量避免着凉。然后平时一定要注意饮食安全，多喝水。