需要去医院做血常规，缺铁性贫血，可以使用补铁药物治疗，而如果出现的阳气不足，需要使用温补阳气的药物，可以使用局部艾灸治疗，而如果出现了受凉，并且出现了末梢循环障碍。注意保暖，注意饮食。
上背部疼痛，多见于腰背部肌肉软组织，一般就诊于骨科。
腰背部肌肉拉伤，腰背部肌肉软组织纤维织炎都有可能。对于此类病症，可以采用一些营养神经活血的药物，减少运动，进行物理治疗，进行康复训练。如果病情严重，缓解的时间长，也可以进行封闭治疗，这样可以加快病情的恢复。
如果上背部疼痛不能很快得到缓解，需要做进一步的检查，看是否有脊柱的问题。需要进行胸部和腰部的磁共振检查，以确定是否有异常。
上背部疼痛，可以去挂胸外科或者脊柱外科。
上背部疼痛可能是从高空摔落导致的，也有可能是车祸导致的。可能是胸椎骨折、肋骨断裂、肺部损伤等引起的，建议患者到胸外科或者脊柱外科就诊，进行CT、MRI和三维重建等检查，确定损伤的严重程度。
若确定是胸椎骨折，无论是保守治疗还是外科手术，都要卧床休息6-8周，还需要服用消炎止痛的药物。
通常情况下，上背部酸胀的原因有不良生活方式、肌筋膜炎等。具体分析如下：
1.不良生活方式：如果患者不良生活方式，例如长时间低头伏案、背部长时间保持某种固定姿势、寒冷刺激等，这些不良生活方式会引起背部肌肉痉挛和炎症反应，从而出现上后背酸疼。
2.肌筋膜炎：肌筋膜炎和劳损、外伤、寒冷刺激等原因有关，患者会出现上后背部酸疼僵硬，而且症状在劳累后加重，在休息后缓解。
一般情况下，上背部拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现了严重的上背部拉伤，可以服用活血化瘀消炎止痛的药物，如云南白药胶囊、三七片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者再平时要多休息，尽量不要进行激烈的活动，还要保持良好的身体状态，尽量不要在寒冷的地方活动。如果有后背受伤，请避免过于弯曲，睡硬板，在夜间睡眠时，不要把枕头放的太高，以免加重不适症状。
