如果是刚刚出现淤青，可以进行冰敷，因为冰敷可以起到收缩血管的作用，避免发生红肿。如果淤青出现时间超过24小时，就不要冰敷，可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，也可以使用剥了皮的水煮蛋，在淤青处来回滚动。
磕碰容易，淤青主要是因为局部出现淤血的情况，可以服用一些活血化瘀的药物，同时要注意休息，也是可以进行热敷治疗的，有部分的人是血液凝血功能异常，有一些轻微的磕碰就会形成淤青，平时可以适当的进行锻炼，增强自身的身体体质。
磕碰容易淤青主要是因为局部出现淤血的症状，可以服用活血化瘀的药物，同时要注意休息，也是可以进行热敷治疗的，有部分的人是血液凝血功能异常，有轻微的磕碰就会形成淤青，平时可以适当的进行锻炼，增强自身的身体体质。
高血压淤青是由高血压引起的毛细血管破裂引起的皮下充血引起的。应避免挤压和挤压受压部件，以避免感染，积极控制血压。平时注意休息，避免疲劳和情绪激动。清淡、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食、戒烟酒。
首先要看的是孩子是否有外伤史，是否有外伤。其次要注意检查儿童的血液常规，以排除血小板减少性紫癜和血液系统疾病引起的症状。检查凝血功能，消除因异常凝血功能引起的出血。如果瘀伤主要发生在下肢，请考虑过敏性紫癜，并进一步询问是否有腹痛，关节痛和泌尿系统相关检查。
可能是受到外力撞击或者是长时间保持一个姿势，或者是长期挤压引起的，也有可能是血液系统方面的疾病，比如说过敏性紫癫或者缺少维生素c，可以去医院做一个血常规检查。
