导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。到医院妇产科就诊，做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用黄体酮治疗。平时注意休息，规律生活，避免进食生冷寒凉的食物。
湿热型月经不调经血的颜色要比正常的经血颜色深红，甚至发紫而且有血块，经血看起来比较黏稠。会经常感到口干舌燥，心胸烦闷的，而且面色潮红，舌苔发黄，小便发黄，大便干结等。
通常情况下，月经不调会长痘痘。
月经不调会伴有内分泌失常的情况，导致身体长痘痘。此外，月经不调也很可能会导致身体激素分泌紊乱，可能会使皮肤遭受雄激素的影响，从而会导致皮肤长痘痘。因此，当患有月经不调时，要去医院做激素水平的测试，如果明确是由激素紊乱的原因导致的长痘痘，要及时进行治疗，才有利于痘痘的消除。
需要去医院做内分泌检查，要看检查结果在医院的指导下服用药物调理的，平时是要注意休息，避免劳累，作息要有规律保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
月经不调脸上会长斑。
月经不调一般是因为内分泌紊乱所导致的，如果女性出现了内分泌紊乱，就有可能导致出现黑色素沉着，进而长斑。但是月经不调还可能是因为妇科疾病所导致的，患者可以到医院进行检查后，根据检查结果进行对应的治疗。另外，患者在治疗期间需要避免进食生冷辛辣等食物，多注意休息，并保持情绪的舒畅，加快身体的恢复。
