尿频的原因较多，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等.最常见的为尿路感染.可以化验尿检查后进行抗感染治疗。吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。注意个人卫生，加强经期的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
夜间的尿特别多，夜间排尿次数超过两次，那么认为就是尿频。夜间尿特别多，看总尿量是否是多的。如果每次排尿的量是正常的，可以达到300毫升左右，200-300毫升，那么超过了两次达到3次以上，认为是尿频。原因一个是由于大量饮水，以及喝啤酒，吃富含水分的食物。
白天尿比较多，跟白天喝水多有一定的关系，这个应该考虑没有太大的问题，肾脏系统如果有问题的情况下，都考虑晚上小便次数增多。有轻微泌尿系感染也可以引起尿多，可以多喝水，多排尿，促进机体的新陈代谢。多见于神经性尿频，为了排除疾病，应该去正规医院做尿常规，镜检及细菌培养等检查，排除感染后，可以进行锻炼憋尿，并注意外阴局部卫生。
夜尿增多可见于肾脏疾病，特别是肾小管疾病。肾脏中肾小球每日滤过的原尿量可达180升，但正常人每日排出的尿量仅1500毫升左右，这是因为原尿中99%的水和很多物质被肾小管重复吸收，特别是夜间，肾小管会对原尿进行更多的重复吸收，以保持体内水分平衡。
中医主要考虑是肾阳虚导致的，可能与患者有手淫的习惯有关，肾阳虚衰还可能会出现腰膝酸痛、形寒肢冷，阴茎硬度不够和阳痿早泄等临床症状。注意精神调养，避免过度的脑力劳动，有手淫时要戒除手淫，可在日常生活中注意食疗调节如吃些温补肾阳的食物如狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等。
刚怀孕尿多主要是怀孕后子宫会随着妊娠天数的增加而增大，膀胱与子宫是相邻器官，膀胱位于盆腔内子宫的前方，增大的子宫会压迫膀胱，所以会导致尿多。这样会持续到妊娠12周左右，属于正常的生理现象，不需要特殊处理。
