肌肉自己跳动可能是长期的运动、受凉、肌肉病变等导致的。具体分析如下：
肌肉的自己跳动与长期的运动、疲劳、受凉、缺钙等因素有关，这种现象是正常的，不需要做特殊的治疗，只要平时注意休息，减少精神上的紧张和压力，就可以改善。还有一种是因为肌肉病变，会造成肌肉收缩或无力收缩，需要及时到正规的医疗机构进行检查。
肌肉会自己跳动考虑是肌肉细胞收缩引起的。
肌肉跳动多数时候不用管，肌肉的搏动是由一组肌肉细胞萎缩而产生，医学上称急速颤动，急速颤动区域尺寸，颤动幅度亦有差异。当一个人身体处于紧张时，肌肉会发生剧烈的震颤，这种现象就是肌肉跳动。小小的颤动可以感受，却看不见，较明显颤动，肉眼就能观察到，大多数肌肉跳动都无法找到准确的病因。当人体进入工作状态之后，身体中的神经系统就会被激活。劳累时肌肉可能会发生跳动。
通常情况下，胃跳动的厉害可能是正常的，也可能是胃部疾病导致的。具体分析如下：
出现胃跳动的厉害这种情况可能与个人体质有关，如果身体比较瘦，胃部会出现腹主动脉搏动，感觉像是胃在跳动，这不是胃本身的问题，而是个人体质，神经功能，神经敏感等原因造成的。如果胃不舒服会出现反酸、恶心、呕吐等症状，需要及时配合医生进行检查治疗。
如果出现胃跳的症状，可以服用一些解痉止痛的药物，如颠茄片、山莨菪碱片等。此外，在日常生活中可以进行局部热敷，同时要注意腹部的保暖。
还有可能是慢性胃炎、十二指肠溃疡所致。建议病人服用奥美拉唑，同时还可以联合莫沙必利。建议患者可以口服奥美拉唑，并配合莫沙必利进行药物治疗。平时一定要多注意休息，不要过度劳累。
胃在跳动初步认为胃痉挛的可能性较大，其发病原因一是环境因素（包括饮食因素，吸烟因素和药物因素等），二是遗传因素还可诱导胃始终搏动，三是某些生理和心理因素还可引起胃痉挛这一不良现象。
通常当寒冷或消化不良时会发生胃痉挛而导致疼痛和胃跳动。如无不适症状，则应属正常，因胃中还有动脉血管搏动，故与心跳次数相同，有搏动感。
肌肉发生跳动，医学上称为肌束震颤。生理性的震颤，在患者情绪紧张、压力大、过度疲劳时，有可能会出现。病理性的肌束震颤，多见于周围神经病。当周围神经发生损害时，四肢神经传导速度下降，肌纤维容易发生颤动。
