吃胖的方法是什么

会员99961725 23岁 已回复
医生,您好,我呢很瘦170才54kg,怎样让自己吃的胖一些,我小时候吃肉陷饺子吃伤了现在一直不想吃肉,怎么才能吃胖呢,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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指导意见:你好,关于体型问题,有时候并非是饮食决定的,更多的可能在于遗传。大部分人可能到了一定年纪,有人结婚后,有人饮酒后,多少体重都会增加些。不要急于增重,盲目的增重是以健康为代价的。
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张亚男 医师 山西省长治市中医医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
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指导意见:您好,根据你的身高计算,标准体重应该在65到70公斤之间,根据中医脾主肌肉为后天之本的理论可以考虑健脾来达到增肥的目的。
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袁晓霞 主治医师 运城市第三医院内科 二级
擅长:冠心病
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指导意见:你好,想要吃胖保证摄入大于消耗就行。况且你现在这个年龄不需要专门增肥。
相关问答

舌胖的原因,具体分析如下:
舌体虚浮肥胖较大,或边缘有齿痕者,色液而嫩者称为舌胖。舌胖又称“胖大舌”“齿痕舌”。颜色多暗、质地硬老、常伴有木硬、疼痛、为实。“舌胖”因脾之阳气虚衰或兼有寒湿所致,舌体肥厚、虚浮、软嫩、颜色较浅、常出现齿痕。此时建议前往医院看中医进行检查,并进行针对性的处理。平时要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常情况下,患者吃坤泰胶囊发胖的原因可能是身体恢复情况较好。具体情况分析如下:
坤泰胶囊主要功效是滋阴清热、安神除烦,没有西药激素,患者吃坤泰胶囊一般不会导致发胖,患者可能是吃了坤泰胶囊后,身体逐渐恢复,心情变好,胃口也有所增进,由于进食过多导致的发胖,因此患者吃坤泰胶囊发胖的原因可能是身体恢复情况较好。患者注意饮食,增强锻炼即可。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

肥胖是指体重超标,肥胖会带来一系列的危害,首先它可能出现高血糖,高血脂,高血压及高尿酸,属于高代谢综合征,高血脂血黏度增高,容易并发心脑血管的疾病,高血糖对大血管及微血管造成损害,高尿酸形成痛风等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

儿童型肥胖原因一方面可能与遗传因素有关,另一方面与父母溺爱,造成小孩不良的饮食习惯,引起营养过剩,从而过多的营养积聚在体内,形成肥胖。父母需要让小孩养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,荤素结合,蔬菜为主,控制小孩零食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肥胖是很常见的,可以用标准体重来衡量,一般的标准体重是100乘以0.9。如果病人的体重超出了正常的20%,那就是肥胖。还可以通过皮肤的褶皱卡钳来测量皮下脂肪的厚度。皮下脂肪的厚度是人体脂肪的二分之一到三分之二。肥胖是指男性超过4厘米,女性超过5厘米。最常见的是三角肌外侧,皮脂的厚度,和肩胛角下的两个位置。皮下脂肪厚度也需要x线来估算,如果这个数值超过24,就属于肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

母乳中往往含有较多的营养物质,并且这些营养物质会更利于宝宝的吸收,所以一些纯母乳喂养的小孩,只要乳汁充足,小孩就会强壮一些。还有就是宝宝一哭就喂奶,吃了很多的奶水以后,身体营养过剩,宝宝的体重就会快速增长了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。