怎样做康复锻炼

会员99925740 38岁 已回复
跟骨内固定术后十个月,上下勾脚基本正常,左右摆动是正常的四分之一,走路久了踝关节僵硬,疼痛,请问是创伤性关节炎吗?还能恢复好吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹永 主任医师 同煤总医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,骨质疏松,踝关节扭伤,开放性手外伤,髌骨...
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指导意见:你好!根据你介绍的情况,不一定是创伤性关节炎,有可能是关节周围韧带损伤,没有完全愈合,引起的疼痛和僵硬,建议你通过热敷烤电等物理治疗,效果比较好。
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徐世努 主治医师 莒南县中医院外科 二级甲等
擅长:肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,切口疝妊娠合并阑尾炎,腹...
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指导意见:你好很高兴为您解答!你是功能恢复锻炼还不到位。前后钩脚锻炼容易。左右摆脚运动少。只要多锻炼,是可以恢复正常的! 感谢你的咨询,希望我的分析、解答对你有帮助。 如果满意我的分析、解答,记得务必给与积极的评价!!!!
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李楠楠 主治医师 枣矿集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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指导意见:你好根据你的描述来看考虑为创伤性关节炎的表现。建议你平时要注意保暖避免受凉剧烈运动或长时间站立负重深蹲等,多热敷按摩理疗针灸缓解疼痛,补充钙质和蛋白质,服用些氨基酸葡萄糖胺胶囊
王吉滨 主治医师 潍坊市市立医院外科 二级甲等
擅长:骨科常见疾病的诊治,颈肩腰腿痛、骨性关节炎、腱鞘炎...
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你好,具体恢复的程度跟当时受伤及术后锻炼多方面决定,目前建议就诊康复科指导,最大程度恢复功能
相关问答

脑梗患者手功能的恢复可以通过训练手指抓握和精细动作来实现。在临床实践中,有许多训练手指抓握能力的活动,几乎日常生活中的所有动作都与手的操作有关。选择各种规格的木钉或铅笔,握在手里,上下或前后翻转,这有助于提高手的灵巧度。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

股骨头坏死手术后的康复训练方法如下:
股骨头坏死的患者在手术后,前期可以进行肌肉锻炼,使患者的肌肉得到有效的恢复和收缩。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。需要在医生的指导下进行行走训练。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复,那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动。逐渐负重锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腕关节骨折后可以进行手指部位伸指或者是握拳的锻炼。
患者发生腕关节骨折后的康复锻炼,骨折发生初期,在骨折断端尚不稳的情况,可在手指部位进行伸指或握拳运动,为了避免长期不能走动,触发手指关节的黏连、挛缩及肌腱无力。骨折断端的稳定性比较差,如果没有得到很好的固定,容易发生移位等并发症,因此必须对患者的病情做出判断,然后根据具体情况制定合适的治疗方案,这样才能提高疗效。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨头坏死手术后的康复训练方法如下:
股骨头坏死的患者在手术后,患者前期可以进行肌肉锻炼,比如股四头肌、小腿肌等。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复,那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动,防止患者的关节出现僵硬症状,而后在逐渐进行负重锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕骨折后,如果手术操作正常,术后不会有任何不适,可以尽早进行康复训练。但是我们必须遵循循序渐进、由被动转向主动的原则。
3-4天可以做一些手指活动,6周左右可以做屈伸腕运动。2-3个月时还可以进行一些旋转功能活动。所以康复是一个循序渐进的过程,骨科医生要把手术方式和内固定的选择结合起来,包括作业治疗,日常生活操作等。患者进行康复训练主要关注的是肌肉的力量、被动关节的活动,以及非手术关节的活动。需要患者造进行治疗,能减轻肿胀,消退炎症,对术后康复非常重要。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,胸椎压缩性骨折如何康复锻炼,需要视情况而定。具体分析如下:
如果是保守治疗,需要卧床休息要,加强四肢功能活动,并且等骨折水肿期过后,通过五点支撑的方法来进行康复锻炼。如果是手术治疗,一般通过仰卧位进行康复锻炼,在椎体后侧垫高枕,进行反张,使椎体前缘压缩部分得到恢复,同时局部热敷、理疗、佩戴胸围等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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