曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
首先要进行保守治疗。方法是采用弹力袜，避免久站久坐，锻炼小腿肌肉。如果效果不明显，需要进行手术治疗。因为静脉曲张的病因是静脉瓣膜功能不全，深静脉的血液返流进入浅静脉，而浅静脉血液不能及时进入深静脉，导致静脉压力升高，静脉血液淤滞，血液从静脉曲张渗出到组织间隙，就会导致腿肿。
静脉曲张不要比如油腻的、难以消化的食物，主要是油炸的、熏制的，还有烧烤类的食物。再有，避免高盐、高脂肪的食物，比如大肥肉，特别是一些特别油腻的食物。而且加工食物的时候，用的油都属于质量比较差的油，所以大肥肉不能吃。
适当的体育锻炼，包括慢跑、快速行走、适当做小腿的踮脚运动，包括游泳，都有利于加强小腿肌肉泵的作用。通过肌肉泵，使迂曲静脉里的血液能够回流到血液循环中，通过深静脉回流，有利于减轻静脉曲张的严重程度。
小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。
静脉曲张想要完全修复瓣膜是不可能的，也不存在修复静脉瓣膜的药物，睡前可以做专门的静脉操预防静脉曲张将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动进行缓解。
