目前得了颈椎病，过度低头、久坐，容易导致颈椎病发作，是压迫了血管或者神经方面，会导致头晕或者头痛，调节生活方式，少坐，多运动，可以做颈椎部位的理疗，如推拿、针灸、按摩。
脑萎缩是由于慢性脑动脉供血不足，引起皮层萎缩，沟裂池增宽，大脑萎缩易导致记忆力下降，老年痴呆等，小脑萎缩易导致共济失调。口服改善循环、抗血小板凝集、营养脑细胞治疗。小脑萎缩病人常见于遗传性疾病和退化性改变，由于小脑萎缩属于退行性疾病和遗传疾病同时脑组织细胞的不可再生性因此通过药物治疗完全治好的可能性很小只能通过及时的康复锻炼延缓和控制病情进展。
需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬水果，保证营养均衡，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
小脑梗塞属于后循环梗死的范围，在脑梗塞中属于比较严重的类型，多发生于有高血压、糖尿病等基础疾病的患者。当出现小脑梗死后，常出现剧烈的眩晕、呕吐、语言障碍、共济失调等症状。因为小脑的部位离脑干比较近，所以，当小脑梗死在急性期出现脑水肿时，可压迫脑干和延髓，可发生突然的昏迷、瞳孔缩小、呼吸不规则，甚至发生呼吸骤停等极危重的情况。
到目前为止还没有能够完全治好的药，只能对症下药。是正常身体疾病的发展过程，是机体自然衰老的表现，疾病只要是出现了形态学的改变，基本是无法进行逆转的。对于有明确病因的脑萎缩，解除病因后症状即可好转。
小脑萎缩可以使用一些谷维素维生素b1来改善，最好是先做一个头颅ct来检查一下的，小脑萎缩目前有效的治疗方法一般是早发现，早治疗。可以综合治疗，可以家庭训练和医生的指导进行结合。
