最近掉头发 掉的特别严重 一柳一柳的掉,...

会员7835709 20岁 已回复
最近掉头发 掉的特别严重 一柳一柳的掉,有很多地方都有轻微的秃头了 头皮还刺挠有头皮削,记忆力下降特别严重,睡眠质量不是特别好
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
户建通 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
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徐向向 石家庄市糖尿病医院内科 二级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。
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姜宗瑞 医师 卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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你好;脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等。宜对症治疗为佳;患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。小偏方不妨一试;取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发
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薛叶红 河北省邢台威县贺营乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:子宫肌瘤、宫颈糜烂
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。
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郭晓艳 山东省济南市千佛山医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,掉头发原因有多方面,可能是饮食不当,精神压力过大等都可能导致,平时注意饮食要清淡,保持愉悦的心态,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等也有利于放松心态,睡前热水泡脚也易于睡眠
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导致掉头发特别严重的原因很多,比如雄性激素分泌旺盛,药物刺激,精神压力大,肾阴虚等,都可能致使头发脱落,可以通过使用药物等方式来进行治疗。
西医角度来说,脱发严重可能与雄性激素分泌旺盛有关,可以在确诊后遵医嘱口服如非那雄胺类药物进行治疗,如果有头发出油的现象,也可以用如复方酮康唑洗剂等药物进行头发清洗,另外部分药物如庆大霉素使用过量过频、精神压力大、过度烫染头发,也可能导致脱发。
中医角度来说,脱发可能与肾阴虚与血热等原因相关,患者可以自查是否有五心烦热,盗汗失眠,神疲身倦等部分症状,可以遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,选用补肾填精,祛风养血的药物进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,可以改善肾阴虚和血热的症状,恢复人体的气血循环,使头部毛发能得到充分的濡养,可以有效的治疗和预防脱发的现象。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脱发的因素有很多,如果想通过维生素来进行补充改善症状,平时可以多吃一些复合维生素,如果说是一些脂溢性脱发,出现脱发的同时,头皮部位出现红色的斑片,并且伴随着大量的银白色鳞屑,可以选择使用单纯口服维生素b1,b6。也可以选用一些滋补肝肾、养阴益气及补血的中药,进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

因为头发的成分中含有含硫氨基酸,所以如果掉头发比较严重,可以多吃蛋白质含量比较多的食物,平时可以多吃,像黑豆、花生、鸡蛋、瘦肉里面都是含有非常丰富的蛋白质,可以帮助头发重新恢复营养,还可以吃中药来调养头发,比如像何首乌或者是黑芝麻都是属于中药材,而且这两种中药的药性也是比较平和,很适合当作药膳来食用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现有大量脱发的情况的话是可以通过中医来进行治疗的,中药在这方面比西药要效果好,另外就是要在这段时间内保证充足的睡眠和良好的休息,在饮食的方面要多注意营养的饮食。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

严重掉头发应该注意营养物质的补充,当体内营养物质缺乏时,会出现掉头发,平常要适当的吃一些优质蛋白,新鲜的水果蔬菜。同时还有注意调和气血,气血不足,头发失于濡养,可以尝试喝一些中成药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人经常掉头发可以多吃一些补气血的食物或者具有生发效果的中药比较好。
1、补气血食物:经常掉头发有可能是气血不足的原因导致的脱发症状,此时可以多吃一些山药、阿胶、核桃、薏米粥等补气血的食物,可能会使掉头发的现象得到改善。
2、生发中药:如果掉头发的症状特别严重时,也可以遵医嘱服用健肾生发丸以及养血生发胶囊等中药进行治疗。
建议平时要多注意休息,避免经常熬夜,如果长期作息不规律,有可能会导致内分泌失调,也容易出现掉头发的症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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