可能是软组织损伤，也可能是受凉引起的，做好防寒保暖，可以外敷消痛贴进行治疗，注意多休息，适当的运动，可以在腿窝中间带一个护膝，口服一些抗炎类药物，不要吃刺激性的食物。
膝关节积液可以用微波理疗来消除。治疗膝关节积液的方法有：
1、年轻患者：由于膝关节过度使用而引起的滑膜炎，从而引起关节中的反应性积液，可以适当的休息和服用消炎止痛药物来改善。如果积液反复发作，需要做进一步的检查，以确定是否有色素沉着的绒毛结节状滑膜炎。
2、中老年病人：当关节炎发展到一定阶段时，关节会发生炎症反应，出现积液，需要适当的休息，服用抗炎的药物，可以减轻关节炎的症状。
可能是软组织损伤，也可能是受凉引起的，做好防寒保暖，可以外敷消痛贴进行治疗，注意多休息，适当的运动，可以在腿窝中间带一个护膝，口服一些抗炎类药物，不要吃刺激性的食物。
如果大腿内近膝盖处疼痛难忍，不排除是在活动的时候，不注意肌肉拉伤以后引起的疼痛。一定要注意休息，减少活动，注意保暖不要吹风着凉，局部可以涂外用药止疼的，也可以去医院理疗室做一做理疗，烤电连续治疗5-6天观察。每天用温水热敷疼痛部位。
如果大腿内近膝盖处疼痛难忍，不排除是在活动的时候，不注意肌肉拉伤以后引起的疼痛。一定要注意休息，减少活动，注意保暖不要吹风着凉，局部可以涂外用药止疼的，也可以去医院理疗室做一做理疗，烤电连续治疗5-6天观察。每天用温水热敷疼痛部位。
膝关节滑膜炎中最常见的是膝关节增生，积水，红肿等症状。是因膝关节扭伤和多种关节内损伤造成的。如半月板损伤、滑膜损伤，交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位。建议采用中医穴位外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出。
