内热症状包括舌苔比较厚，大便比较酸臭，手心脚心比较热，特别是腹部也是相对比较热一点，孩子嘴唇发红，同时眼屎增多，那么出现这样的情况，可以用点清热解毒的药物比如金银花露来进行调理，平时多给孩子喝点水，饮食上少食多餐，多吃含有维生素C的食物，比如土豆，橙子，猕猴桃，番茄，晚上不要吃得过于油腻，每天顺时针揉肚子，就能够缓解症状。
大一学生口干内热，这年纪的年轻人，身体阳气过盛，口干舌燥、内热很普遍。
口干,手足心发热等为阴虚表现，面部发热,身体发热,扁桃体易发炎趋于火旺，治疗方面要滋阴降火，建议口服大补阴丸和黄连上清丸。如果不及时治疗会导致身体发生各种疾病，提示必须以清淡饮食为主，食用新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激食物和大量牛羊肉，应辅以大量饮水和适当锻炼，如有需要，可施用金银花或者栀子，能有清凉败火、减轻病症之功效。
孩子清内热方法就是要多给孩子喝些开水，给孩子用一些清热解毒的中成药进行调理，药一定要医生的指导下用，孩子进食辛辣油腻生冷等刺激性食物，另外还要注意孩子的个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
儿童内热的症状应该是由于小儿体质比较弱，体虚，气虚等原因导致，可以从饮食和作息规律上进行调理。也是要注意规律，平常可以多吃一些清淡的食物。多吃绿色的蔬菜，补充身体所需要的维生素，增强体质。
内热的调理关键在于饮食要均衡，食物呈现多样化，富含营养。可以给宝宝多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果。然后也可以给孩子煲些补脾胃，消暑热的汤，饮食上要忌油腻，辛辣刺激性，含热量高的食物，保持大便通畅。
