备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
孕妇泡脚可以促进全身血液循环,增加各个器官的供血供氧,有利于孕妇的健康和胎儿的发育。在医生的指导下,不要盲目地加入中药。
孕妇泡脚的最佳时间是睡前半小时左右,具有驱寒除湿、消除身体疲劳、改善孕妇睡眠状态、提高睡眠质量、促进孕妇自身健康、胎儿正常生长发育的作用。
建议孕妇在泡脚的时候不要盲目的加入一些中成药,可以用清水泡脚,水温要控制在40度左右,避免水温过高造成皮肤烫伤;泡脚的时间一般在半小时左右,避免水时间过长,出汗量增多,引起身体不适。
通常来讲,抽血化验血(hcg)通过测定妇女血中人绒毛膜促性腺激素(HCG)以确定妇女是否妊娠。
通常月经规律、经期延迟3天或同房10天以后,就可通过验血来确定有无妊娠,这是最早、也是最精确的。还可在经期延迟1周后,使用早早孕试纸或验孕棒测试晨尿情况,若阳性表示妊娠,阴性则可1周后复查,既方便又简便。
怀孕抽血检查人绒毛膜促性腺激素及孕酮,了解胎儿发育情况。怀孕三个月之内建卡抽血检查肝功能,肾功能,乙肝两对半,血常规,甲状腺激素检查,丙肝,艾滋病,梅毒等,建卡以后根据医生的嘱咐。
孕妇是可以吃生蚝的,生蚝含丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育,矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。生蚝中所含的多种维生素与矿物质,特别是硒,可以调节神经,稳定情绪。