女性平时要懂得自我的调理和养生，是说在饮食上，很多饮食都是能让女性得到很好地调理身体，能让女性的卵巢得到很好的保护，而且一些不好的饮食习惯和生活习惯都可能会导致女性的卵巢早衰，会出现外阴萎缩的提前症状。
排尿困难：病后病人出现排尿困难也是外阴白斑的症状危害。随着病情的加重，外阴皮肤粘膜变白，或与淡红相间，表面粗糙不平，并有裂口、溃疡、糜烂或发硬并失去弹性，就有可能造成排尿困难，影响排泄功能。分娩危险加重：外阴白斑多发于女性身上，如果长期忽视疾病的治疗有可能影响女性朋友的正常分娩。因为疾病会使局部外阴皮肤粘膜变薄、肿胀，大小阴唇萎缩，甚至消失，使阴道口变狭窄。
严重外阴萎缩如何治疗：外阴白斑萎缩严重需要用中药新维角质素治疗，加强营养，使机体得到充分的发育成熟。保持外阴清洁，预防外阴炎的出现，有内分泌紊乱，卵巢功能低下等症要及时治疗。
外阴萎缩型营养不良又称为外阴白色病，主要是因为外阴部位的神经和血管营养受到长期阻碍，引发了组织病变的一种疾病，外应萎缩性营养不良在临床上有三种类型，一个是增生型营养不良，分泌物多，常有水肿；另一个是硬化苔藓型营养不良，皮肤会变得干裂失去弹性；还有一个是混合型营养不良，外阴部位发白或者局部皮肤变厚。
外阴萎缩严重需要药物治疗，坚持长期的治疗，定期随诊。药物治疗可服用维生素类疗法物。在坚持长期治疗同时，长期保持外阴清洁于燥，不穿太紧内裤，不穿通透性不好的化纤内裤，少吃易过敏食物。
女阴萎缩是女阴的退行性改变，与卵巢功能活动减低有关，多见于绝经后的妇女，属于正常的生理过程。但实际上单纯的萎缩较少，常常而是与女阴萎缩性皮炎同时存在，难以截然分开。因为炎症可以引起萎缩，而女阴萎缩患者因丧失屏障作用容易并发炎症性改变。
