骨裂后康复

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左脚内外踝骨裂已经三个月,骨头已经长好,但是落地时左脚感觉不适,有有紧绷感,不敢用力,应做哪些康复训练?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝志伟 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎滑...
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你好,把检查片子上传一下看看,一般来说是没有问题的,可以下地慢慢的活动
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王刚 医师 西峡县中医院外科 二级甲等
擅长:肛瘘,结肠息肉,肛周脓肿,肛裂,直肠息肉,直肠前突...
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指导意见:骨折一般需要三个月左右时间就能愈合。您这种情况骨折愈合良好的话可以在脚部不受力的前提下进行锻炼,脚尖上下左右活动,走路的话循序渐进,休息时温水足浴及抬高下肢高于心脏水平有助于减轻水肿不适,能够到正规医院康复科检查下,根据情况确定合适的治疗方法更好。祝您健康!
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卢丽强 医师 邢台县中心医院外科 二级甲等
擅长:骨折、阑尾炎、疝气、鞘膜积液、创伤、烧伤、静脉曲张...
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指导意见:你好一般骨折后响应的韧带损伤,小血管断裂,如果骨折愈合了就可以走路,负重。一般前期只要下地就会出现肿胀,憋胀,下肢青紫。建议可以逐步加强关节功能锻炼,逐渐增加锻炼幅度。
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李承钰 医师 郑州市金水区人民医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出,滑囊炎,骨关节炎,桡骨头脱位,骨头坏...
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指导意见:你好根据你的情况,考虑是脚部外踝骨裂,由于长期没有运动导致局部肌肉僵硬。目前建议局部热敷,加强功能锻炼,慢慢恢复正常。
相关问答

通常情况下,腰骨骨裂一般需要8-10才能康复。对于骨质疏松的患者来说,康复时间可能还会延长。同时还需要加强其他部位,如腰背肌四肢关节的康复锻炼。避免因为胸腰部、四肢肌肉萎缩,导致肌肉无力。同时在治疗期间,需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物,避免影响恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨裂实际上是骨折,是一种轻微的骨折。这种骨折断端没有移位,局部没有畸形,功能没有障碍,经过制动休养,无需特殊的处置,一般恢复都良好。骨裂的恢复时间一般在4-6周,这个时间根据病人个体的差异和不同情况以及骨折的部位,会有所不同。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂是骨折中比较轻微的一类,轻微骨裂的康复时间一般因伤而异,恢复快的也需要个把月,慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折,常伴有不同程度软组织破坏,表现为剧烈的疼痛,局部会立即出现水肿现象。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂康复后需要注意的事项也是很多的,不要有过重的体力劳动,不要有大量的体育锻炼。饮食上应该多增加一些营养,清淡且规律。尽量还是要卧床休息的。多注意保护受伤的地方,防止再次受伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

因高处摔下导致骨盆骨折,骶骨骨折,骨盆骨折的位置位于左右耻骨,骨盆环的完整性明显破坏,骨折不稳定,骨盆骨折相当严重,建议还是卧床,暂时不要扶拐行走,待三个月再拍片复查视骨折愈合程度再定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂实际上是骨折,是一种轻微的骨折。这种骨折断端没有移位,局部没有畸形,功能没有障碍,经过制动休养,无需特殊的处置,一般恢复都良好。骨裂的恢复时间一般在4-6周,这个时间根据患者个体的差异和不同情况以及骨折的部位,会有所不同。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术