想要怀宝宝就要吃好睡好，尽量不要用药，特别是西药，起居三餐要规律，不熬夜不喝酒，每天多运动锻炼。并吃些叶酸。如果身体有问题，如宫寒，就提前找中医处理好，过三个月后同房，成功机会大且孩子比较健康些。
怀孕以后胎儿性别是由男性染色体决定的。与孕妇妊娠反应以及特征表现没有太大的关系。根据一些怀男孩孕妇的一些个特征，孕妇皮肤差粗糙有斑点的。孕妇腹部形状尖的。孕妇喜食酸食的。胎动频繁，但是胎心率相对慢的。
肚子呈浑圆型都说“尖男圆女”，孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕，宝宝胎动靠右“男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中，认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。孕妇喜欢吃辣中国自古有“酸儿辣女”之说，孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣，是怀女孩的症状。孕妇容貌变好看怀孕后容貌变得好看，皮肤变的更加白嫩，也是孕妇怀女孩的特征之一。
妊娠共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠，在15周以后可以看出胎儿的性别。根据以往的经验，生女宝宝的胎型，从正面看，肚子两边的弧度会超出腰身。从后面看会更加明显，让人一眼就知道你是怀孕的人等。孕期多休息，不要太过于疲惫，不要过于纠结胎儿的性别。
长期喝酒现在想要宝宝要戒酒周期是三个月左右，戒酒3到6个月后生长出的精子都是新的。为了提高精子质量，双方都应该注意合理的饮食和良好的休息时间，最好去进行全面体检，并在头三个月开始服用叶酸。
多囊卵巢综合症是属于内分泌疾病，如果确诊后一般是比较难治的，但是可以通过饮食，运动，药物等调控激素水平。可以自然受孕或者通过促排怀孕的。平时清淡饮食，少吃垃圾食品。
