可以给宝宝做牛奶鸡蛋羹，要准备鸡蛋，牛奶。先把鸡蛋打到碗里面打几下，然后记得把开好的牛奶放到鸡蛋里，加少量的水，搅拌的方向一直都是一致的。滤网是可以帮助过滤一下残留物还有浮沫，所以记得用。然后放到微波炉里蒸一下就可以。
6个月的婴儿不能吃蒸制的鸡蛋糕，按照中国婴儿营养指导方针，6个月后就可以添加辅食，一般要从加入强化铁的米粉开始，然后逐渐的加入，而鸡蛋则要等到8个月的时候再加入；如果过早地加入鸡蛋会导致儿童出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道的表现。在婴幼儿时期，鸡蛋是最容易引起过敏的，要注意添加，避免皮疹、腹泻、气喘等过敏反应。
可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。
宝宝感冒可以吃蒸鸡蛋，但不要太咸，不要蘸酱油吃。感冒多是由于病毒感染引起的，期间饮食需要清淡点的，可以口服小儿感冒颗粒，多喝温开水，好好休息睡觉，三五天会逐渐好起来的。
取一个鸡蛋去皮打如碗里、然后取相等的水倒一起、均匀搅拌、搅拌均匀后放入锅里蒸、蒸七八分钟应该就可以了、时间太长就老了、孩子吃不太消化，容易拉肚子，还是自己把握时间比较好。
鸡蛋含有大量的蛋白质，每个鸡蛋含有蛋白质七克以上。一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了，从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。
