十四个月宝宝一天的睡眠时间该有十个小时到十三个小时左右，白天醒来的时候，可以带宝宝出去玩，出去晒晒太阳，是较好的，有利于促进身体吸收微量元素。要给宝宝保持良好的作息习惯，还要适量补充营养。
孩子偏食或者是挑食比较常见的原因是缺锌引起的，给孩子查一下微量元素，看看是否正常，如果你们排除了宝宝缺乏微量元素，及其他生理因素后。还是跟老人沟通一下，言明利害关系，特别要强调一个好的饮食习惯才是对宝宝长久健康的帮助。
十四岁的宝宝可以吃一下辅食；白玉金银汤，在这种菜中含有丰富的维生素和蛋白质，并且不难咀嚼适合小孩子在生活中进食；西红柿汁，西红柿是一种含有丰富的维生素的水果是很多人都知道的，并且由于西红柿中含有番茄素，所以适当的进食可以宝宝的身体变得更加健康，每天三顿辅食，三顿饭中间可以加点小点心。
怀孕以后体内激素发生改变会引起乳房疼痛不适的症状，只要没有炎症就没大问题，可以做个乳腺超声检查，如果没有异常，就先避免辛辣刺激食物，保持愉快心情，避免熬夜就好了。怀孕以后乳头稍微有一些疼痛是一个比较正常的现象，平时的时候应该多加注意好自己的胸部和乳头的保养情况，经常性的用热毛巾进行热敷和清洗，经常性的用手进行按摩是可以起到很好的保养作用，平时的时候也要多加注意好个人的休息情况。
14个月大时，宝宝的饮食大多固定为早、中、晚三餐，从粥到粥、软饭，从肉泥到肉末，从菜泥到蔬菜末。当宝宝一岁左右时，可以训练他自己进食，必须断奶。如果他继续用母乳喂养婴儿，孩子可能不喝牛奶，胃口不好，不能跟上婴儿成长的需要，给婴儿添加辅助食物，从少到多，从瘦到厚，从瘦到厚，用来增加一个到另一个，当宝宝健康，消化功能正常时。
宝宝十四个月发育指标是牙齿应该长出6到8颗，能够独立的迈小步走稳两到三米，并能够迈门槛，对指令能够做出正确的反应，可以指着图片回答问题，能够模仿成人识图识字，能够听大人的话指出喜欢的东西，能把语言和表情结合在一起，睡眠习惯已经逐渐的养成。
