健身全身酸痛应该继续，但是要降低运动强度，以拉伸项目为主。健身全身酸痛是由于剧烈运动引起全身肌肉出现乳酸增多，乳酸可以刺激肌肉在休息2-3天左右，症状会逐渐的缓解至消失，可以考虑局部的热敷、理疗、按摩、拔火罐等。
一般来说，胫骨骨膜炎是休息。
胫骨骨膜炎是指附着在胫骨周围的肌肉和骨膜发炎，通常胫骨发生骨膜炎后需要休息，患者不能继续跑步，如果患者继续跑步可能会导致骨膜组织水肿、血管扩张，影响病情。而且跑步可能会导致应力超过胫骨的承受范围，容易引起胫骨骨折。
患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊。
甲癌术后是可以进行锻炼的。适当的运动对于肿瘤患者是有好处的。可以慢走、散步，但不要剧烈的运动。手术后可以考虑抗肿瘤的中医药，综合调节一段时间，加快恢复元气，促进伤口的愈合和组织修复，减轻痛苦，巩固加强手术的效果，消除手术后无法切除的微小病灶和残余肿瘤细胞。
患上感冒后要注意多休息，避免多做运动。有利于身体的恢复，提高机体的抵抗力，抵御病毒、细菌等致病微生物。多运动会让人的身体变得更疲惫，会让人变得更虚弱，从而影响到对抗病菌的能力，所以在感冒痊愈后，平时要多做运动，增强体质，减少过敏反应，防止感冒。上述的建议只是一个参考，具体的检查和治疗需要去正规的医院。
脑鸣多见于焦虑情绪所致，常伴有睡眠障碍、早醒或入睡困难，伴情绪低落、兴趣下降、学习能力降低，抗焦虑治疗后颅鸣减轻或消失，则能确诊是焦虑导致的颅鸣。还有就是脑动脉硬化比较重，需要抗动脉硬化治疗。
通常来说，肌肉拉伤不能继续锻炼。
如果患者出现了肌肉受伤，就不能再进行运动了，因为一旦出现了肌肉损伤，就会出现局部的流血、红肿、痛苦等症状。长期运动会加剧肌肉劳损的临床表现，影响康复，因此要注意多注意休息，避免对身体的刺激。不要做任何的推拿，要在受伤后48个小时内进行局部的热敷。如果出现严重的症状，可以口服抗炎止痛的药物，尼美舒利胶囊是比较常见的。
