一般情况下，宝宝吃食物和药物健脾助消化，具体分析如下：
1.食物：宝宝如果脾胃不太好，消化不良，家长可以给宝宝吃点山楂、橙子、山药、苹果、木瓜、李子等健脾胃的食物。
2.药物：宝宝如果脾胃不太好，家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。
家长要注意观察宝宝的整体情况，让宝宝多休息，注意保暖，同时加强营养摄入。
宝宝脾虚可能是因为消化系统发育不良、喂养不当等。
如果宝宝在胎儿时期有发育不良的情况，可能会导致宝宝消化系统发育不良，同时宝宝年龄较小，消化系统还未发育完善，可能会导致宝宝脾虚。如果宝宝出生后喂养不当，母乳喂养时，母亲进食过多辛辣刺激、生冷的食物，或者人工喂养是奶粉配比不当，可能会导致宝宝消化化功能下降，引起宝宝脾虚。
宝宝流口水可能是脾胃虚。
如果孩子已经过了长牙期，出现流口水，则可能是脾虚，脾虚的孩子可以通过饮食调理，多吃一些补脾益气，醒脾开胃，容易消化的食物，不要吃性味寒凉，容易伤脾胃的食物。还可以通过按摩宝宝的足三里，每天按摩10-15分钟，促进消化。也可以是捏挤法，可以用两只手捏住孩子脊柱两边的皮肤，从尾椎到脖子，一天两次，有利于改善病症。
宝宝脾虚的症状主要有：
1、从望诊上看，面色不华，面色发黄、黄白或黄而发青，没有光泽，脸色正常是黄中透红，鼻翼两侧可能有发青的症状。
2、舌苔，通常是舌质胖大，有齿痕，舌苔较厚。
3、头发干枯发黄没有光泽。
4、平时精力不旺盛，觉得疲乏无力。
5、会肚子疼，食欲不好，吃饭不香。
6、大便稀、溏便或便秘，几天未排便或大便干。
一些孩子脾虚影响到肺气虚，容易导致反复呼吸道感染，经常感冒都是脾虚的表现。
宝宝脾虚积食可以通过调整饮食、按摩和艾灸来调理。
宝宝脾虚积食不建议服用药物来缓解。初期通过饮食调理来好转，可以吃一点山药、燕麦等食物。对于脾虚积食的宝宝来说，如果没有热证，出现舌苔黄、舌质红、大便干燥的情况下，可以适当的给宝宝按摩腹部来缓解。还可以增加揉板门、揉脾经这穴位。同时，艾灸也可以达到健脾消食的作用，建议前往正规的机构进行艾灸。
如果宝宝不腹泻，可以口服小儿醒脾颗粒，这种颗粒不仅能缓解腹泻，还能用于宝宝食欲不佳、恶心、呕吐、不舒服、消化不良、胃口不好等。
腹泻是指排便习惯和粪便性状发生变化。表现为排便次数增多，粪便量增加，不成形，稀溏或呈液状，有时含有脓血或带有未消化物及脂肪。
在服用药物的过程中，要多吃一些容易消化的食物，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如烧烤、火锅、麻辣烫、肥肉、奶油等。
