孕妇在怀孕初期可以侧着睡，不会影响胎儿。
孕妇在妊娠早期，子宫还在盆腔内，没有变大的情况，所以孕妇不管是仰卧睡、侧卧等，都不会对胎儿形成负面影响，因此，在妊娠早期可以选择侧卧。但是孕妇到了后期，因为子宫会变得更大，建议左右侧卧睡觉，可以提高宝宝的氧气供应，避免胎儿缺氧。
平时应该保证饮食结构合理，适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，并注意天气变化，做好保暖工作，避免着凉。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
现在刚刚怀孕一个多月，如果想要去医院做产检，可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候，没有查优生优育十项，现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮，注意休息，保证充足睡眠，劳逸结合。
等到了孕晚期以后，孕妇就不能平躺了。因为那会孕妇的肚子会增大很多，平躺会压迫大血管，影响血液循环。即使平躺几分钟都可能造成缺氧，是很危险的。孕妇采取半卧位或者左侧卧位进行睡眠，有利于孕妇的健康，更有利于胎儿的发育。
海螺的营养价值很高，在怀孕初期是可以吃的，但是要煮熟煮透才可以。注意休息和保暖，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生。
