我现在19岁,体重到了87公斤,身高才170cm,我的胸部和...

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我现在19岁,体重到了87公斤,身高才170cm,我的胸部和腰,臀都有许多肥肉,我很苦恼,因为我报的专业有体重限制,请问一下有什么好办法减掉那些肥肉么?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好,最好的减肥方法就是饮食控制,和适当运动。
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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你好:减肥最好是运动,减肥药物含有酚托拉明,酚托拉明容易形成心脏瓣膜钙化,所以减肥药尽量少用。
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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其实最好的减肥还运动,对身体没有伤害,在饮食上也可以控制一下,每天起床喝一倍水
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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你的情况最适合跳操了,一定可以的,好好努力, 欢迎你继续提问!
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你好,人的胖瘦与体质有关,与遗传有关,所以有的人需要吃得不多但也容易长胖,而有的人吃得很多但很瘦也是很正常的现象,如果体重超过正常的15%就算肥胖了,应该适当控制饮食,加强锻炼。
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
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减肥是需要长期坚持才能见效的,如果不能自己控制好饮食,那么是没有什么办法可以改善的。
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减肥最好的办法忌促孕饮食和积极锻炼,一般的减肥药物多有很大的副作用,欢迎你继续提问!
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你好,建议你不要吃这一类的东西啊,合理饮食配合适量运动是最健康的减肥方式了啊。
相关问答

按照不同的计算方法,身高170cm的标准体重也有所差异。具体分析如下:
1.世卫组织计算方法。男性标准体重计算方法为(身高cm-80)*70﹪,男性身高170的标准体重在63kg左右。女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60﹪,女性身高170cm的标准体重在60kg左右。
2.BMI计算公式。BMI计算公式是体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方kg/m2,套入公式可得身高170cm的标准体重大概在53.5-69kg之间。
3.适合亚洲人标准体重的计算公式。男性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.9,套入公式得出男性身高170cm的标准体重大概在63kg左右。女性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.85,入公式得出身高170cm的标准体重大概在59.5kg左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿身高体重标准可以通过一个公式来进行估算对于小婴儿来说,一般前半年体重的增长相对会是比较迅速的,所以对于前半年来说,可以出生体重加上月龄乘零点六。虽然是前半年涨的比较快,其中又以前三个月长的是快的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。现在的年龄属于发育的高峰期,节食或者药物都存在不良影响,建议选择运动减肥。建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,青少年不建议使用减肥药减肥。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

很多的年轻人现在过于劳累,精神压力过大,经常熬夜,不注重休息,这样也会导致整个身体的疲劳,包括血压的下降,心律失常等,这些也是年轻人会得脑中风的一个明显的诱因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肥胖是危险的,建议控制饮食,定期进行产前检查,密切观察身体和胎儿的发育,同时密切观察你身体的变化,虽然身体现在相对肥胖,但你应该尽量不要在怀孕期间减肥,控制饮食,不吃高热量的食物是可以的。另外不要吃辛辣刺激的食物,保证胎儿的健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

考虑不可以排除尖锐湿疣,如果没有不洁性生活的经历,认为这可能是炎症刺激引起的常见疾病,但个人必须去进行酸性白或病理活检的人乳头状瘤病毒检测。如果是阳性,这意味着是尖锐湿疣。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。