对于左肩关节后脱位的病人来说，需要进行高强度的运动，一般需要三个月以上。
由于左肩关节的后脱位比较严重，有些是软组织的损伤，例如韧带关节囊，在受伤的过程中，会出现撕脱骨折，甚至完全断裂，这样的话，康复的速度会比普通的脱位要快得多。通常情况下，脱位4周左右可以逐渐恢复，不过如果要进行剧烈运动，或是进行高强度运动，则可能要等3-6个月。在这段时间里，要经常去医院做一次身体检查，让医生检查身体的情况，然后进行适当的运动，这种运动不是剧烈的运动，主要目的就是要让病人的肩膀得到康复。在进行激烈的运动前，必须要经过医生的再三检查。
髋关节置换翻修最好不要超过两次。髋关节置换术的翻修需要根据病人的身体状况和承受能力来选择。患者年纪小，身体条件好，可以接受手术。年龄较大、身体状况较差者，没有修复的机会。关节整复手术的适应症包括：人工关节软骨置换后的松动，这种情况比较普遍，其他原因如创伤引起的假体周边骨折，感染会造成假体的软化、溃烂等，有些情况下，如骨质疏松，甲状腺等会造成人工关节的松动。
关节置换后，一般需要3-4个星期才能下床。
年纪小的病人，下床的时间会比较短，但如果是老年人，或者是患有骨质疏松症、高血压、糖尿病等，则需要3-4个星期的时间。下床之前要做好关节局部检查，确定好的程度，下床后要逐渐活动，不要过于劳累，否则会对置换后的关节造成不良的影响。
建议患者术后多吃营养丰富的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物。
膝关节可以不置换的，可以保守治疗。经常出现膝关节疼痛，不能上下楼，是常见病，膝关节退行性变，可以先去中医康复理疗科就诊，可以做针灸按摩推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好。
肩关节疼痛可能的原因主要有：
1、肱二头肌长头肌腱鞘炎，是肱二头肌长头劳损、受凉引起的无菌性炎性反应。
2、肩袖损伤，主要是冈上肌与喙肩弓撞击，导致冈上肌在肱骨大粗隆附着处的损伤。
3、肩周炎，是肩关节周围组织慢性无菌性炎症。
4、其他原因，如外伤骨折、颈椎病、肿瘤、肩胛盂唇损伤、风湿类疾病等，也可以引起肩关节疼痛。
髋关节置换后大约2-3周就可以逐渐开始恢复正常，等到完全负重行走，通常需要3个月左右的时间，不过具体所需时间主要与患者的身体素质、疾病的严重程度、是否出现术后并发症、日常护理是否到位有关系。在这期间应避免深蹲，也不要坐很矮的凳子，保持坐姿时，注意尽量让髋关节高于膝关节，这对于髋关节的保护有许多帮助。
