高血压属于慢性疾病，常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。当血压降至正常后，虽然血压已降至正常，但脑组织短时间内仍适应高血压时状态，所以头晕还会有段时间，会慢慢恢复。
高血压降下来之后头晕与个人的神经系统也是有一定的关系，首先平时的时候应该放松一下自己的心态问题，尽量的是要多加注意休息，改善一下自己的饮食情况，吃一点补气血的食物就可以进行调整。
高血压容易导致头晕、胸痛和恶心。建议及时去医院检查。服用一些抗高血压药物。注意清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃芹菜，少吃高盐、高脂肪和高糖的食物。高血压会因长期精神压力而发生。建议保持情绪稳定，不要过度焦虑。
通常情况下，头晕可能是高血压导致的，也可能是感冒导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、胸闷等，所以头晕可能是高血压导致的。
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕可能是感冒导致的。
高血压头晕可以采取降压药物控制的，在药物治疗的同时，要注意休息，头痛考虑为高血压，脑供血不足引起的，可以行MIR检查一下。饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入的，情绪波动不可以太大，以免影响病情。
高血压降下来了老是头晕，考虑是病人除了是高血压导致的头晕之外，也有可能是存在脑缺血、脑动脉供血不足，可以结合用改善脑供血的药物，有助于改善头晕，平时注意多休息。