宝宝体温超过38度5，可以用退热贴或者是口服退热药物，但是如果宝宝体温持续在38度以上，没有达到38度5，但是宝宝状态不好，哭闹时间长，不适的感觉特别明显，超过38度就可以贴上退热贴。再一个对于高热惊厥的宝宝，如果体温超过38度就可以使用退热贴，尽早控制温度，以避免引起高热惊厥发作。
退热贴是物理降温的一种方法，只能起到一定的辅助降温的作用，退热作用有限。还有些退热贴里面添加了冰片、薄荷、艾叶油之类的物质，这会让局部皮肤感觉凉意，但并不是真的降温。如果孩子体温在38.5℃以下，精神状态也还不错，可以选择贴退热贴来进行物理降温。
宝宝如果出现发烧到了38度以上可以选择使用退热贴的方式来达到缓解，其实退热贴只是一定物理降温的方式，并没有特别规定多少度才能进行使用，另外如果宝宝达到38度以上迟迟不退烧，一定要选择使用药物的方式来进行缓解。
发烧在38.5℃以上，可以采用退热贴，因为退热贴里面含有药的成分，如退热，镇痛等药物，主要在水分蒸发的时候可以达到退热的作用，所以温度较高时，可以贴退热贴，如体温在38.5℃以下，只需采用温水擦拭的方法或者是使用酒精和水的混合物，擦拭额头，腋窝等部位也能达到相应的降温的作用，在不发烧的时候是不能使用退热贴的。
退热贴是属于物理降温，只要宝宝宝发烧，都可以使用退热贴，体温在38.5度以下，使用退热贴效果还可以。如果是高热的时候，比如体温在39℃以上，单纯的使用退热贴可能效果并不是很好，最主要的是要去医院检查具体发热原因。
孩子发热主要是由于感染或者非感染因素引起的，绝大部分的发热都是由于感染因素引起的，人体内炎症不下肯定会反复发热。孩子发热，贴退热贴只是物理降温的方式来给孩子降温，因为退热贴主要成分是酒精和水，只是相当于物理降温，作用不是很大。
