早上睡醒腰疼一般是由于腰椎的受凉所导致的。这是一种比较常见的症状，就像是椎间盘在过度休息后，会有轻微的失去稳定性，在极度休息的时候会有这种感觉。有些肌肉，比如腰骶、腰背部肌肉、脊柱前面，都会出现肌肉疲劳，血循环比一般的肌肉要慢，如果长时间的休息，血循环会出现问题，导致局部的血液供应减少，从而导致酸胀疼痛，这样的病人，在活动之后，这些症状都会消失。
睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。
一般情况下，脚上起水泡特别痒可能是以下原因造成的：
1.如果水泡是在两只脚上，并且主要集中在脚掌上，那就说明这是湿疹，这是因为过敏引起的，平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣的食物。
2.水脚上起水泡特别痒是一种不均匀的现象，一条腿是一条腿，出现在脚底和脚趾间的缝隙，可能是由霉菌感染造成的，一般和脚出汗过多、鞋子的透气性差等因素有关。
一般情况下，手上起水泡特别痒可能是由以下原因造成的，具体内容如下：
1.手部湿疹会导致手部或指缝部出现炎性症状，初期会出现丘疹，持续发展会出现丘疱疹和水泡，伴有明显的瘙痒症状。
2.患有局部真菌性炎症，会导致手足癣的形成，便可能出现手上起水泡特别痒的情况。
3.汗疱疹是一种皮肤湿疹，由于四肢汗腺发育，呈对称状，多见于双手或足部，也可能导致手上起水泡特别痒。
一般情况下，脚上起小水泡特别痒可以在医生指导下使用药物进行治疗，具体内容如下：
脚上起小水泡特别痒最常见的是足癣。多见于足头或足缝部位，亦可见于足底及足底。其症状是在其周围有一个绿色的小气泡。水疱通常发生于肌肤内部，并伴随着瘙痒。如果水泡破裂，会有大量的液体流淌出来，可以使用联苯苄唑凝胶或萘替芬酮康唑软膏，配合伊曲康唑进行治疗。
睡觉醒来之后觉得特别疲惫，在过度熬夜之后，进行自主性强迫性睡眠。虽然睡眠时间较长，但人体的细胞因子和各种器官却没有进入到睡眠状态，依旧继续进行工作和代谢，导致身体内垂体神经因子的敏感性持续降低，应该顺应自身机体反应，逐渐增加睡眠时间，提高睡眠质量。
