例假期间不可以吃阿胶糕。
阿胶糕具有补血止血的作用，它会影响经血的正常排出，从而导致经期延长以及内分泌失调等，在月经期间患者应该服用具有行气活血通络的药物，来促进经血的正常排出，还可以在饮食上多吃一些热性的食物，包括蔬菜和水果都是可以的，例假期间也要注意休息，生活规律，避免受凉和感冒，适当运动为好。
一般情况下，月经期间可以吃阿胶糕，具体分析如下：
来例假的时候可以多吃一些阿胶糕，具有补血养血、润肠通便、增强机体抗病的功效，同时还可以添加桂圆肉、核桃、冰糖、黑芝麻、红糖等。女性在来例假的时候要多吃些富含动物血液的红枣等食物，尽量少吃生冷、辛辣的东西。
平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
一般情况下，备孕期间是否可以吃阿胶糕需要根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.可以：阿胶糕有助于补血和活血，如果患者存在月经不调、月经量减少、经前腹痛、气血虚弱、身体乏力等症状，在备孕期间患者也可以适量地吃阿胶糕，以改善上述症状，以增强体质。
2.不可以：如果患者本身经期和经量处于正常状态，在备孕期间患者通常不可以吃阿胶糕，以免出现经期过长、经量增加等症状。
孕妇是可以吃阿胶糕的。
阿胶是用驴皮熬制而成的一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙等营养元素，对人体的健康有很好的促进作用。怀孕的时候可以适当的食用一些阿胶糕，这样可以起到保护胎儿和强身健体的功效。但因为阿胶具有活血的作用，在怀孕初期服用会引起出血，严重的还会造成流产。怀孕后期服用会导致宫缩，从而导致胎儿早产。建议孕妇在医生的指导下适量食用。
产妇是可以适量的吃阿胶糕的。
一般情况下，阿胶膏富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素等营养物质，孕妇能够在恶露排除干净后食用，可以起到补充生产时消耗气血，帮助产后身体恢复，提高母乳质量等作用。但是需要适量的食用，防止过多食用引起的上火现象。
这里建议养成良好的生活习惯，并保持睡眠充足，做到清淡饮食，避免辛辣刺激性的饮食。
大姨妈期间通常是指月经期间，女人月经期间可以吃阿胶糕。
阿胶糕是驴皮所制，含有丰富的蛋白质和一定的糖分，在月经期间适当的吃阿胶糕可以补充营养，还可以补气、补血，有益于女性身体的健康，但需注意，应适当吃，不可多吃，以免出现月经淋漓不尽的情况。女性在月经期间需要注意休息、避免性生活，也需要注意避免使用辛辣、寒凉的食物，以免对身体造成不良影响。
