维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
宝宝头上有鱼鳞状的黑皮是头皮的分泌物以及头皮的代谢细胞混合形成，可以经常用温水浸泡，泡软的时候可以用软棉花或者纱布轻轻擦拭，慢慢就会变得干净；但不要急于求成，平时要经常清洗，保持宝宝头部清洁，千万不要抠，因为抠干净，宝宝会疼，并且之后还是会长，必要时可以带孩子去医院就诊，可以遵循医嘱，涂抹一些药膏。
脖子上长得像粉刺一样的东西通常是点扁平疣、毛囊炎、皮肤痤疮等，这些原因都可能会引起类似的症状，要根据原因治疗。
1、扁平疣：脖子上长出像粉刺一样的东西，可能是因为受到人乳头瘤病毒感染所引起的扁平疣，可以选择通过使用抗病毒的药物治疗，比如阿昔洛韦片、利巴韦林片、四季抗病毒合剂等。
2、毛囊炎：脖子上长像粉刺一样的东西，也有些是毛囊炎，皮肤的毛囊长时间受到炎症感染后会有类似的症状，一般需要通过涂抹药膏的方式帮助恢复，比如他克莫司软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
3、皮肤痤疮：脖子上长像粉刺一样的东西，有可能是因为皮肤痤疮引起的必要时，可以通过红蓝光照射的方式帮助去除，红蓝光照射会利用所产生的能量和热效应杀灭病原菌，所以有利于皮肤痤疮好转。
问题分析：您好，从照片上看考虑是个毛囊炎，可以买个百多邦擦擦，如果过几天消下去就考虑是毛囊炎，如果一直消不下去再去附近医院就诊
指导建议：平时要注意清洗，注意卫生，饮食不吃辛辣刺激的，尽量别熬夜。
这种表现很可能是鱼鳞病，表现为四肢部位或者躯干出现鱼鳞状的皮屑，皮肤很粗糙，有一定的瘙痒，平时要注意局部的保湿，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生，多换洗衣物。
嘴唇里面长了一个像水泡一样的东西一般是黏液囊肿。
唇黏膜下方唇腺分泌的唾液，如果被堵塞，就会导致腺体不断的增大进而形成黏液囊肿。具体表现为下唇长了一个水泡一样的东西。黏液囊肿想根治不复发，需要在局部麻醉下进行手术切除，将囊肿和形成囊肿的这个腺体摘除。
此外，建议患者注意饮食清淡，不要熬夜，进行适当运动。
